Quando lhe foi dada uma determinada tarefa, você já a executou com muito entusiasmo e ao máximo porque queria receber um bônus e uma impressão positiva de seu chefe? O desejo de atingir certos objetivos é denominado motivação. A motivação em si é dividida em dois tipos, a saber, intrínseca e extrínseca. Então, qual é a diferença entre motivação intrínseca e extrínseca? Qual é o melhor? Confira a seguinte explicação.
A diferença entre motivação intrínseca e extrínseca
A motivação intrínseca é aquela que surge porque eles desejam alcançar seus próprios interesses, não obter recompensas externas. Essa motivação faz com que você se envolva em certas atividades ou atividades porque eles a percebem como algo útil. Alguns exemplos de motivação intrínseca na vida cotidiana, incluindo:
- Limpar o quarto porque tenho um hobby de limpar
- Fazendo charadas ou quebra-cabeças para se divertir
- Participe de competições porque deseja desfrutar das atividades que estão sendo disputadas
- Estudar certos assuntos porque os acham interessantes
Enquanto isso, a motivação extrínseca é a motivação dentro de você que surge porque você deseja obter recompensas externas. Algumas pessoas também são motivadas a se envolver em certas atividades com a intenção de evitar punições. Vários exemplos de motivação extrínseca na vida cotidiana, entre outros:
- Limpe o quarto para não ser repreendido pelos seus pais
- Faça charadas ou quebra-cabeças para ganhar prêmios
- Participe de corridas para levar para casa medalhas e troféus
- Estude bem em certas matérias porque deseja tirar boas notas
Influência da motivação intrínseca e extrínseca
A motivação intrínseca e extrínseca desempenham um papel importante na aprendizagem. A combinação desses dois tipos de motivação pode ajudá-lo a se tornar mais competente, produtivo e criativo. Mesmo assim, a influência da motivação intrínseca e extrínseca sobre cada pessoa pode ser diferente, dependendo da situação e das condições por ela vivenciadas. Por exemplo, as pessoas que nascem ricas podem não se interessar por certas atividades, mesmo que sejam recompensadas com um valor fantástico antes que a motivação surja em si mesmas.
O que é melhor entre motivação intrínseca e extrínseca?
De acordo com um estudo intitulado "
A neurociência emergente da motivação intrínseca: uma nova fronteira na pesquisa de autodeterminação ”, Cada tipo de motivação tem um efeito diferente no comportamento humano. Recompensas externas excessivas são conhecidas por terem o potencial de reduzir a motivação intrínseca de uma pessoa ao longo do tempo. Por exemplo, uma criança pode estudar inicialmente um determinado assunto porque está interessada no que ele aborda. Isso o fez dominar o assunto e conseguiu vencer a corrida. Os grandes prémios do concurso motivaram-no a voltar a ganhar para receber os prémios novamente. Mesmo assim, a motivação extrínseca nem sempre tem um impacto negativo. Em algumas pessoas, esse tipo de motivação pode ajudar na conclusão de uma tarefa ou trabalho que é menos agradável ou desejável, mas deve ser feito. A motivação extrínseca também pode ajudar a fomentar o interesse e a participação em atividades que inicialmente eram desinteressantes. Dessa forma, eles não só são recompensados, mas também novos conhecimentos e habilidades. Portanto, a motivação intrínseca e extrínseca é, na verdade, igualmente boa. Tudo depende de como você o trata, como algo positivo ou negativo. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
Motivação intrínseca e extrínseca são duas coisas diferentes. A motivação intrínseca ocorre devido a um impulso de dentro de si mesmo, enquanto a extrínseca é influenciada por fatores externos. Ambos os tipos de motivação podem ter um bom efeito, desde que sejam tratados da maneira certa. Se você não sentir nenhuma motivação dentro de si, consulte imediatamente um profissional para descobrir a condição subjacente. Se você tiver dúvidas sobre problemas de saúde, pergunte ao seu médico diretamente no aplicativo de saúde da família SehatQ gratuitamente. Baixe o aplicativo SehatQ agora na App Store ou Google Play.
