8 efeitos da depressão no corpo, dificuldade em dormir até a hipertensão

Os principais indicadores que indicam que uma pessoa está passando por depressão geralmente estão intimamente relacionados ao aspecto emocional. Na verdade, também existem efeitos depressivos no corpo, que vão desde problemas de digestão, imunidade enfraquecida e hipertensão. Na verdade, uma pessoa pode apresentar vários sintomas físicos sem perceber que está sofrendo de depressão.

Efeitos da depressão no corpo

A depressão pode fazer com que as pessoas sofram de distúrbios digestivos com frequência. Há muitos motivos pelos quais uma pessoa experimenta mudanças nas condições físicas e psicológicas. Variando de problemas médicos, estilo de vida ruim, estresse e depressão. Aqui estão alguns dos efeitos da depressão no corpo:

1. Dor

Pessoas deprimidas podem sentir dores nas articulações, nas costas e nos braços. Não só isso, também há pessoas que sentem dores por todo o corpo. Não é impossível, essa dor atrapalha a movimentação das atividades diárias. Um estudo de 2017 descobriu que a dor mais comum experimentada por adultos, ou seja, dor nas costas, também pode estar relacionada à depressão. Pessoas que têm problemas emocionais têm 60% mais probabilidade de sentir dores nas costas do que aquelas que não têm. A explicação para isso provavelmente está relacionada à bagunça neurotransmissor como a serotonina. É por isso que as pessoas que sofrem de depressão e dor se sentirão melhor depois de tomar medicamentos antidepressivos.

2. Distúrbios digestivos

Você já se sentiu estressado e com a digestão perturbada? A mesma coisa pode acontecer quando você está deprimido. Exemplos de queixas como náuseas, distensão abdominal, diarreia e prisão de ventre. A resposta para isso envolve neurotransmissor no cérebro e na digestão chamada serotonina. É uma substância reguladora humor Ele também desempenha um papel na função digestiva. A maior parte da serotonina é produzida e armazenada no trato digestivo. Não apenas a serotonina, os micróbios do trato digestivo também podem ser uma causa potencial de várias coisas, desde: humor à imunidade. Ambos são efeitos da depressão.

3. Sistema imunológico inativo

O estresse bate, prepare-se para ficar doente facilmente. A razão é porque o sistema imunológico não funciona de maneira ideal. Além disso, o processo de recuperação pode demorar mais. Alguns tipos de infecções, como febre ou gripe, geralmente desaparecem por conta própria após alguns dias. No entanto, um sistema imunológico fraco também pode fazer com que uma pessoa contraia infecções que são difíceis de curar. Além disso, pesquisas sobre a relação entre a função imunológica e a depressão ainda estão sendo elaboradas. Vários estudos sugerem que o estresse crônico pode causar uma resposta inflamatória. Isso pode mudar a forma como os produtos químicos no cérebro que regulam humor.

4. Problemas de sono

Quando há suspeita de depressão em uma pessoa, o médico ou terapeuta procura o sintoma mais significativo nos padrões de sono. Pessoas deprimidas costumam ter problemas para dormir. Desde dificuldade em adormecer, acordar facilmente, até dormir muito. Os ciclos de depressão e sono estão inter-relacionados. Além da depressão que causa sono perturbado, condições médicas como: apnéia do sono Também pode aumentar o risco de uma pessoa desenvolver depressão. A razão é que eles relutam em dormir porque são perseguidos pelo medo de não conseguir respirar. De acordo com alguns estudos, distúrbios nesse ritmo circadiano podem causar depressão. É por isso que até agora, continuam sendo pesquisados ​​como superá-lo.

5. Sensação de cansaço

Independentemente de quanto dormiram na noite passada, as pessoas deprimidas sempre se sentirão cansadas. Mesmo as atividades diárias básicas, como tomar banho ou lavar a louça, podem ser interrompidas. A relação entre fadiga e depressão é muito mais complicada porque é o sinal mais difícil de curar. Um estudo de 2010 descobriu que mesmo depois de tomar antidepressivos, 80% das pessoas deprimidas ainda se sentem cansadas e letárgicas. Juntamente com a motivação fraca e a energia que parece simplesmente evaporar, a depressão pode piorar. É por isso que é tão importante propor um plano de tratamento eficaz para pessoas com depressão.

6. Sintomas psicomotores

Os sintomas psicomotores são quando uma pessoa sente que está pensando ou trabalhando em uma velocidade diferente do normal. Eles podem se sentir letárgicos e ter dificuldade para se mover. Por outro lado, também existem aqueles que se sentem incapazes de permanecer em silêncio e sentem sua energia transbordando e também inquietos. Freqüentemente, esses sintomas psicomotores aparecem em pessoas idosas. No entanto, este não é um dos sinais certos de envelhecimento, como a perda de memória. Isso é o que distingue os efeitos da depressão no corpo com o envelhecimento normal.

7. Pressão alta

Experimentar o estresse de longo prazo pode desencadear a hipertensão. Além disso, a hipertensão também aumenta o risco de uma pessoa ter um derrame e um ataque cardíaco. É por isso depressão é conhecido como um fator de risco para doenças cardíacas.

8. Mudanças no apetite e no peso

Pessoas deprimidas podem comer mais ou menos do que o normal. Claro, isso terá um impacto em seu peso. Se você experimentar comer emocional como fuga, o peso pode certamente aumentar. Por outro lado, também existe a possibilidade de ocorrer perda de apetite, falta de entusiasmo para preparar os alimentos e outros fatores que ocasionam a perda de peso. Sem falar no caso de pessoas que têm distúrbios alimentares, como anorexia, muitas vezes também sofrem de depressão ou outros problemas mentais. [[Artigo relacionado]]

Notas de SehatQ

Os efeitos da depressão no corpo acima também podem ocorrer devido à influência do consumo de drogas. Tipos de medicamentos antidepressivos podem causar visão turva, boca seca e disfunção sexual. Para discutir mais sobre os efeitos colaterais dos antidepressivos e como prevenir a depressão, pergunte ao médico diretamente no aplicativo de saúde da família SehatQ. Baixe agora em App Store e Google Play.