A causa da dor nas costas deve ser entendida, para que possa ser tratada precocemente. Tenha cuidado, não deixe a dor nas costas causar complicações. Identifique imediatamente as várias causas da dor nas costas para encontrar o melhor tratamento.
Causas de dores nas costas que muitas vezes são subestimadas
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), as dores nas costas são a maior causa de incapacidades que impactam negativamente no desempenho profissional e na vida diária. A agência de saúde sob os auspícios da Organização das Nações Unidas (ONU) também afirmou que a dor nas costas é uma doença que é comumente sentida por pessoas em várias partes do mundo. Isso significa que todos podem sentir dores nas costas, inclusive você. Portanto, reconhecer precocemente a causa da dor nas costas pode ajudar a tratá-la ou até mesmo evitá-la. Não espere até que seja tarde demais, identifique a causa da dor nas costas agora!
1. Lesão muscular
Lesões musculares são a primeira causa de dores nas costas. Esteja ciente de que os músculos e ligamentos da cintura podem ser rompidos ou esticados. Os sintomas incluem dor e rigidez que se irradiam para a parte inferior das costas, bem como espasmos musculares.
2. nervos comprimidos
Os nervos comprimidos são a causa da dor lombar causada pela liberação de tecidos moles nos discos entre as articulações. Os sintomas incluem dor na região lombar e nos quadris, porque os nervos nessa área estão comprimidos.
3. Ciática
A ciática é a dor que se irradia ao longo do trajeto do nervo ciático, que se ramifica da parte inferior das costas, passando pelos quadris e nádegas. A ciática também pode causar dor que desce pela perna. Esta única causa de dor lombar pode causar uma dor semelhante a ser apunhalado por uma agulha e causar uma sensação de queimação.
4. Estenose espinhal
A estenose espinhal ocorre quando parte da espinha se estreita, colocando pressão sobre a medula espinhal e os nervos. A estenose espinhal pode causar sintomas como:
- Entorpecido
- Cólicas
- Sentindo fraco
Os sintomas de estenose espinhal podem ocorrer em qualquer parte do corpo, incluindo a cintura. Se você ficar de pé ou caminhar, os sintomas serão mais graves.
5. Curvatura anormal da coluna vertebral
As causas da dor nas costas são muito diversas. Curvas anormais da coluna ou
curvatura anormal da coluna, pode ser uma causa de dores nas costas. A curvatura anormal da coluna ocorre devido a outras doenças, como escoliose, lordose ou cifose. Essa curvatura anormal da coluna pode causar dor nos músculos, tendões, ligamentos e também na coluna. Essa condição é uma condição congênita geralmente diagnosticada durante a infância e a adolescência.
6. Acidente
Acidentes com veículos ou história de trauma, queda de altura ou fratura também podem causar dores nas costas. Portanto, se ocorrer dor nas costas, pergunte-se: "Tive recentemente um acidente que teve um impacto na cintura?".
7. Estilo de vida pouco saudável
A causa da dor nas costas que você sente pode vir de atividades diárias. Por exemplo, levantar objetos pesados com muita frequência, fumar, não fazer exercícios, usar salto alto, obesidade e sentar-se com a postura errada.
8. Estresse
Não subestime o impacto negativo dos transtornos mentais na saúde física. Acredite em mim, o estresse pode causar tensão muscular na cintura, causando dor. Além disso, outros transtornos mentais, como depressão e transtornos de ansiedade, podem piorar a dor. Portanto, distúrbios mentais, incluindo causas de dor nas costas, devem ser desconfiados.
9. Gravidez
Se você estiver grávida, pode ser a causa da dor nas costas causada pelo aumento de peso. Lembre-se de que a gravidez pode causar aumento de peso nas mulheres. Esse ganho de peso também pode fazer com que os músculos da cintura fiquem tensos, resultando em dor.
10. Câncer de coluna
Outra causa de dor nas costas é o câncer de coluna. A presença de câncer de coluna pode levar ao aparecimento de tumores que pressionam os nervos. Como resultado, veio a dor nas costas.
Fatores de risco de dor nas costas
Causas de dor nas costas a serem observadas Depois de conhecer as várias causas de dor nas costas acima, agora você também precisa entender os fatores de risco para dor nas costas abaixo:
- Gravidez
- Mau preparo corporal
- Idoso
- Obesidade ou excesso de peso
- Fumaça
- Fazendo atividade física com o movimento errado
- fatores genéticos
- Doenças, da artrite ao câncer
Acredite ou não, a dor nas costas é mais comum em mulheres do que em homens, devido a fatores hormonais. Transtornos mentais como estresse, alterações de humor e transtornos de ansiedade também estão frequentemente associados a dores nas costas.
Quando você deve ir ao médico?
Parece incompleto se você já entende a causa da dor nas costas, mas não consulte um médico quando experimentá-la. Porque conhecer as inúmeras causas da dor nas costas acima pode ajudá-lo a obter o melhor tratamento. Se algum dos seguintes sintomas ocorrer, consulte um médico imediatamente:
- Dor nas costas que não desaparece após o repouso
- Dor nas costas devido a acidente
- Dor nas costas acompanhada por dormência nas pernas
- Sentindo-se cansado e letárgico
- Febre alta
- Perda de peso sem motivo
Se a sua dor nas costas for acompanhada pelos sintomas acima, não hesite em ir ao médico e pedir o melhor conselho sobre o tratamento. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ:
Compreender as inúmeras causas da dor nas costas pode ajudá-lo a obter o melhor tratamento com seu médico. Nunca subestime a dor nas costas. Porque, suas atividades diárias serão interrompidas se a dor nas costas ainda estiver "assombrando".
As causas da dor nas costas são muito diversas. Curvas anormais da coluna ou curvatura anormal da coluna, pode ser uma causa de dores nas costas. A curvatura anormal da coluna ocorre devido a outras doenças, como escoliose, lordose ou cifose. Essa curvatura anormal da coluna pode causar dor nos músculos, tendões, ligamentos e também na coluna. Essa condição é uma condição congênita geralmente diagnosticada durante a infância e a adolescência. 
Causas de dor nas costas a serem observadas Depois de conhecer as várias causas de dor nas costas acima, agora você também precisa entender os fatores de risco para dor nas costas abaixo: 
