Não adianta nada se consumido em excesso, principalmente quando em contato com o álcool. Se alguém ainda está acostumado a consumir álcool em excesso e com frequência, esteja ciente dos perigos do álcool que vão do vício à depressão. Sem falar no quanto o risco de doenças aumenta quando uma pessoa bebe muito álcool. Por isso, além de tomar remédios, os médicos também recomendam deixar esse mau hábito por uma questão de saúde.
O álcool nem sempre é ruim
Basicamente, o álcool não é necessariamente ruim. Essa substância popular em todo o mundo não é encontrada apenas em bebidas, mas também em outros alimentos, como frutas ou batata-doce. Mas os perigos do álcool espreitam aqueles que consomem muito álcool. As substâncias psicoativas do álcool têm um efeito muito forte no humor e no estado mental de uma pessoa. É por isso que as pessoas costumam usar o álcool como fuga quando o humor não está bom. Além disso, o álcool pode fazer uma pessoa se comportar e tomar decisões que não são objetivas. Freqüentemente, as coisas são lamentadas mais tarde. Portanto, o álcool pode ser ruim dependendo de como a pessoa o consome. Se consumido em excesso por um longo período de tempo (hábitos) ou uma vez em grandes quantidades, ambos o tornam perigoso. [[Artigo relacionado]]
Os perigos do álcool para a saúde
Claro, os perigos do álcool são muito significativos para a saúde, incluindo o desempenho dos órgãos. Alguns deles são:
O fígado é um órgão do corpo humano com centenas de funções essenciais. Sua principal função é neutralizar as substâncias tóxicas que entram no corpo. Isso significa que é muito possível que o fígado tenha problemas se você estiver constantemente exposto ao álcool. Um exemplo é o fígado gorduroso, que é o acúmulo de gordura nas células do fígado. Gradualmente, 90% das pessoas que estão acostumadas a beber mais de 15 ml de álcool todos os dias terão isso. Os sintomas nem são detectados e são impossíveis de prevenir. O alcoolismo também causa inflamação do fígado. Na pior das hipóteses, as células do fígado morrerão e serão substituídas por tecido cicatricial, resultando em cirrose
. O fígado com cirrose perderá sua função e interromperá o metabolismo do corpo. Quando isso acontecer, um transplante de fígado pode ser a única saída.
Os perigos do álcool consumido em excesso também atacam o cérebro. No curto prazo, o etanol do álcool inibe a comunicação entre as células cerebrais. É o que acontece quando uma pessoa começa a ficar bêbada. Além disso, a longo prazo, os perigos do excesso de álcool também podem fazer a pessoa perder a memória ou amnésia. Na verdade, esse efeito é apenas temporário, mas se uma pessoa for viciada em álcool, a função cerebral também diminuirá. Lembre-se também de que o cérebro é muito sensível a danos. O consumo excessivo de álcool aumenta o risco de demência e até mesmo de encolhimento do cérebro quando você envelhece.
Não apenas físico, os perigos do excesso de álcool também afetam a saúde mental. Infelizmente, o álcool e a depressão costumam estar entrelaçados como um círculo vicioso. As pessoas costumam descarregar seu estresse bebendo álcool por causa de seus efeitos que aliviam a mente por um tempo. Mas, a longo prazo, os perigos do excesso de álcool piorarão a saúde mental. Além disso, este ciclo continuará se repetindo. Em algumas pessoas, os perigos do álcool também causam depressão. Para superar isso, primeiro precisamos saber o que leva uma pessoa a desabafar com o álcool.
O álcool é o nutriente com o segundo maior conteúdo calórico depois da gordura, com cerca de 7 calorias por grama. Assim como as bebidas açucaradas com adição de açúcar líquido, as bebidas alcoólicas também podem causar ganho de peso. A longo prazo, o vício do álcool pode tornar uma pessoa obesa. Se isso aconteceu, as complicações de várias outras doenças são muito vulneráveis.
Ameaçando a saúde do coração
Se, além do tabagismo, existem maus hábitos que também ameaçam a saúde cardíaca, o alcoolismo é um deles. Se consumido em excesso, o álcool pode aumentar a pressão arterial e aumentar o estresse.
É verdade que o consumo moderado de álcool pode reduzir a resistência à insulina para diminuir os níveis de açúcar no sangue no corpo. Mas, por outro lado, o perigo do álcool consumido em excesso aumentará o risco de uma pessoa sofrer de diabetes tipo 2.
O perigo do álcool se consumido em excesso pode aumentar o risco de câncer na boca, garganta, mama, intestino e fígado. Principalmente, as células ao redor da boca e da garganta. Mesmo o consumo de um copo de álcool por dia pode aumentar o risco de câncer de boca e garganta em até 20%. O risco de ter problemas de saúde aumenta com a quantidade de álcool que uma pessoa consome. Não apenas alguns dos problemas acima, mas os perigos do álcool também ameaçam o feto se consumido por mulheres grávidas. O risco de morte ou nascimento prematuro também se esconde se uma pessoa foi viciada em álcool. A dependência do álcool em todo o mundo levou ao abuso e desencadeia o risco de várias doenças. Se o álcool interfere na qualidade de vida de uma pessoa, é um forte indício de alcoolismo. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
Os perigos do álcool podem ser diferentes para cada pessoa. Mesmo em pessoas que consomem álcool com moderação, o risco de câncer continua a aumentar. Além disso, se o álcool for usado como fuga sempre que houver estresse. Quando isso acontecer, procure maneiras mais positivas de controlar o estresse para evitar o vício.
