Não é um sonho, hipnogógico é uma alucinação que parece real

Muitas vezes chamadas de alucinações durante o sono, hipnagógico é uma sensação que parece tão real, mas não está realmente acontecendo. Se existem certos gostos, visuais, sons e até cheiros, eles são sentidos apenas por uma pessoa, não por outras. Desde séculos atrás, o mistério por trás dessas alucinações hipnagógicas tem sido tão intrigante para ser totalmente explorado. As pessoas que a experimentam com frequência são adolescentes e adultos.

Sintomas de alucinações hipnagógicas

Ao experimentar alucinações hipnagógicas, a pessoa muitas vezes se sente confusa. A razão é porque é muito difícil distingui-lo da realidade. Como resultado, alucinações desse tipo podem causar medo. Alguns dos sintomas que aparecem quando uma pessoa experimenta são:

• Imaginar objetos ou eventos reais ao dormir
• Acordei com muito medo
• Sensação de sons estridentes, piscando ou pouco nítidos
• Pensamentos vagam rápido
• Sentindo que existem insetos rastejando em seu corpo
• Coçar ou esfregar o corpo como se repelisse insetos

Alguns pensam que essa alucinação hipnagógica é semelhante a paralisia do sono. No entanto, os dois são diferentes. Ao experimentar paralisia do sono, uma pessoa não pode se mover fisicamente, mas está mentalmente consciente.

O que causou isso?

Pessoas com narcolepsia podem ter alucinações hipnagógicas hipnagógico É mais comum em adolescentes e naqueles que estão apenas começando a crescer. Conforme você envelhece, as chances de ter alucinações diminuem. Além disso, as mulheres são mais suscetíveis do que os homens. A causa exata das alucinações hipnagógicas não é bem compreendida. No entanto, existem vários fatores que podem desempenhar um papel, tais como:

• Sofrendo de doença de parkinson
• Sofrendo de esquizofrenia
• Consumo excessivo de álcool
• Abuso de drogas
• Insônia
• Ansiedade excessiva
• Estresse
• Problema de interferência humor como múltiplas personalidades ou depressão
• Narcolepsia
• Convulsão epiléptica

Especialmente no caso de crises epilépticas, as alucinações podem aparecer como fragmentos visuais que aparecem alternadamente. [[Artigo relacionado]]

Você deve consultar um médico?

A maioria dos casos de alucinações hipnagógicas é inofensiva. No entanto, não subestime se as alucinações causam ansiedade excessiva para interromper o ciclo do sono. Características quando o ciclo do sono é perturbado é a sensação de muito sono durante o dia. Na verdade, a atividade não está funcionando de maneira ideal. Quando você consultar o seu médico, será questionado sobre quando as alucinações começaram, com que frequência elas ocorrem, se você tem outros problemas de sono, como insônia, e quão grave é a sua sonolência diurna. Além disso, o profissional também fará perguntas sobre seu histórico médico e sobre os medicamentos que estão sendo consumidos. Mais tarde, o médico pode pedir ao paciente para registrar os ciclos de sono por 2 semanas. O objetivo é ver os padrões de sono e descobrir o que precisa ser tratado. Se você quiser saber mais detalhes, o médico também pode recomendar polissonograma, a saber, estudar como o ciclo de sono de uma pessoa. O truque é colocar fios em volta da cabeça e do corpo para ver como são as ondas cerebrais, a frequência cardíaca e a respiração enquanto você dorme. Além disso, este procedimento também registra como suas mãos e pés se movem quando você dorme. Estudos desse tipo podem analisar se as alucinações vivenciadas estão relacionadas a outros problemas de sono.

Alucinações hipnagógicas Penanganan

Quando hipnagógico já me senti muito incomodado, o médico também irá providenciar um tratamento especial. Freqüentemente, esse tratamento deve acertar o alvo, sabendo o que desencadeia o surgimento de alucinações. Os médicos recomendam aos pacientes que façam coisas como:

• Sono adequado, apropriado para a idade (7 a 10 horas)
• Durma com um ciclo regular
• Evite o consumo de álcool e drogas
• Consulte um psiquiatra se o gatilho for ansiedade excessiva
• Dê medicação se ocorrer devido a narcolepsia

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Esteja ciente do risco de complicações

Em casos graves, as alucinações hipnagógicas podem fazer com que a pessoa pule da cama e se machuque acidentalmente. Além disso, se as alucinações que aparecem são a sensação de que seu corpo está sendo tocado por muitos insetos, elas podem se coçar e isso é perigoso. Não se preocupe, principalmente alucinações hipnagógico irá diminuir por si mesmo depois de algum tempo. Além disso, se o gatilho foi curado com sucesso. Pessoas que estão livres desse tipo de alucinação podem dormir mais profundamente durante a noite. Isso terá um impacto positivo na qualidade de vida geral.