Bayberry é um tipo de baga da família
myricaceae. A fruta bayberry mais popular é a bayberry chinesa (
Myrica rubra) e bayberry americano, também conhecido como
murta de cera (
Myrica Cerifera) As árvores Bayberry crescem o ano todo e têm vários nomes, incluindo candleberry, waxberry e yang-mei. O artigo a seguir discute os tipos mais populares de bayberry, seu conteúdo nutricional e seus benefícios potenciais.
Os tipos mais populares de bayberry
Aqui está uma explicação dos dois tipos mais populares de bayberry.
1. Bayberry chinês (Myrica rubra)
Myrica rubra é uma fruta nativa do sul da China e de vários outros países asiáticos. Este tipo de bayberry tem cor avermelhada e um sabor delicioso com alto valor nutritivo. A bayberry chinesa é rica em antioxidantes, como antocianinas, e pode ser consumida diretamente como fruta fresca ou processada em vários produtos. Bayberries, incl.
Myrica rubra, é uma fruta perecível. Além de ser consumida fresca, a fruta chinesa está geralmente disponível na forma de suco, fruta enlatada, fruta congelada ou desidratada.
2. American Bayberry (Myrica Cerifera)
Myrica cerifera é um grande arbusto ou pequena árvore amplamente distribuída no sul e no leste dos Estados Unidos. O fruto é pequeno e de cor branca azulada. Este tipo de baga é famoso por seus frutos que podem produzir cera (
cera) para fazer velas perfumadas de bayberry. Além disso, as folhas, ramos e raízes também têm sido amplamente utilizados. Tradicionalmente, o bayberry tem sido usado por gerações como remédio para vários problemas de saúde.
Conteúdo Bayberry
Bayberry é rico em fitoquímicos, que são produtos químicos vegetais naturais que têm o potencial de trazer vários benefícios à saúde; e antioxidantes, como vitaminas A, C e E. Esta fruta é considerada como tendo níveis muito elevados de vitamina C e é considerada uma boa fonte de folato. Bayberries, especialmente bayberries chinesas, têm um bom equilíbrio ácido-açúcar e são uma grande fonte de tiamina, riboflavina, carotenóides, minerais e fibra alimentar. Além disso, essa fruta é dotada de antioxidantes, como antocianinas, flavonóis e elagitaninos. Este tipo de baga também contém minerais importantes, como cálcio, magnésio, potássio, ferro e cobre. Também contém compostos fenólicos, incluindo ácido gálico, hexosídeo de quercetina, desoxihexosídeo de quercetina e quercetina. A bayberry chinesa contém até proantocianidinas oligoméricas (OPCs) abundantes, que são a classe mais poderosa de antioxidantes eliminadores de radicais livres. Diz-se que o OPC é vinte vezes mais forte do que a vitamina C e 50 vezes mais forte do que a vitamina E, e é muito benéfico para a manutenção de um corpo saudável.
Os benefícios potenciais do bayberry para a saúde
Embora haja muitas alegações sobre os benefícios do bayberry e ele tenha sido usado por gerações como medicamento fitoterápico, ainda são necessárias muitas pesquisas científicas para provar as alegações de eficácia do uso do bayberry para tratamento. Até agora, o uso da fruta bayberry está mais na forma de medicina tradicional com depoimentos boca a boca.
1. Fitoterapia na medicina tradicional chinesa
A medicina tradicional chinesa confia na planta bayberry há muito tempo. A casca de Bayberry é usada para tratar envenenamento por arsênico, doenças de pele, feridas e úlceras. Enquanto isso, as sementes são usadas para tratar pés suados e a polpa desta fruta chinesa é usada para tratar cólera, doenças cardíacas e doenças gástricas, como úlceras gástricas.
2. Alto teor de compostos OPC
O conteúdo de OPC na fruta bayberry é um composto antioxidante muito forte. Acredita-se que o OPC seja capaz de afastar e limpar os radicais livres do corpo. Esses compostos podem até mesmo penetrar na barreira hematoencefálica, potencialmente protegendo o cérebro e o sistema nervoso. Acredita-se que o OPC também previne a catarata, o envelhecimento da pele e ajuda a aliviar a artrite.
3. Produtor versátil de óleo de bayberry
As folhas de Bayberry podem produzir óleo rico em compostos naturais com propriedades antifúngicas e anticarcinogênicas. Vários estudos também mostraram que os extratos e óleos das folhas de bayberry têm propriedades acaricidas, inseticidas, pesticidas e repelentes de artrópodes.
4. Como um medicamento fitoterápico tradicional na América
Bayberry tem sido usado como um remédio à base de ervas para o interior e o exterior do corpo. Acredita-se que esse tipo de baga melhora a circulação sanguínea, estimula a respiração e controla as infecções bacterianas. Aqui estão as reivindicações dos benefícios do bayberry para uma série de problemas no corpo.
- Diarréia
- Síndrome do intestino irritável
- Febre
- Tem resfriado
- Gripe
- Menstruação excessiva
- corrimento vaginal.
Para o corpo externo, acredita-se que o bayberry é capaz de superar os seguintes problemas.
- Úlcera
- Dor de garganta
- Ferida
- Comichão na pele
- Caspa.
A cera de Bayberry também é usada para tratar a disenteria e úlceras. Enquanto isso, o chá de folha de bayberry é usado para tratar febre e coceira na pele. [[Artigo relacionado]]
Potenciais efeitos colaterais do bayberry
Os vários benefícios do bayberry acima não foram comprovados cientificamente, então você não deve engolir a informação crua. Além disso, tomar bayberry por via oral pode causar náuseas, vômitos e danos ao fígado. Esta fruta chinesa também pode causar reações alérgicas em algumas pessoas, e a casca da raiz de bayberry é considerada cancerígena e contém o composto miricadiol, que é o espermicida (mata e interrompe o movimento dos espermatozoides). Como forma de cautela, mulheres grávidas, mães que amamentam e pessoas com condições médicas especiais não devem usar o extrato de bayberry sem antes consultar um profissional médico. Se você tiver dúvidas sobre problemas de saúde, pergunte ao seu médico diretamente no aplicativo de saúde da família SehatQ gratuitamente. Baixe o aplicativo SehatQ agora na App Store ou Google Play.
