O período do climatério é uma das fases cruciais na jornada de vida de uma mulher. Nesta fase, você experimentará várias mudanças naturais e inevitáveis, incluindo um declínio em seu estado de saúde. O climatério é o período da vida da mulher que começa quando a função do útero diminui e termina quando o útero pára completamente de funcionar naturalmente. A maioria das pessoas conhece esse período como 'período da menopausa', embora a própria menopausa seja uma das etapas do climatério. Com base em sua definição, o período do climatério é dividido em 3 fases, a saber: a pré-menopausa, a menopausa e a pós-menopausa. Cada fase do climatério tem características próprias e às vezes é acompanhada pelo surgimento de problemas de saúde, como osteoporose, doenças cardíacas,
Qual é a diferença entre pré-menopausa, menopausa e pós-menopausa?
A fase climatérica não acontece instantaneamente ou durante a noite. Você experimentará uma mudança gradual em 3 estágios, então você pode nem notar.
Você pode não estar ciente da presença do climatério. As três fases referidas no climatério são:
1. Pré-menopausa
Nessa primeira fase do climatério, suas menstruações não pararam, estão entrando de forma irregular. Por exemplo, você poderia ter seu período a cada 30 dias, mas desta vez durou 60 dias ou até mais. A maioria das mulheres experimenta pré-menopausa aos 47 anos, mas pode ser mais cedo ou mais tarde do que a linha de base. Embora a função do útero tenha começado a declinar devido a esses períodos irregulares, teoricamente você ainda pode engravidar.
2. Menopausa
Esta fase é marcada pelo último período menstrual de sua vida. No entanto, você provavelmente não perceberá que entrou na menopausa até um ano após sua última menstruação, devido às suas menstruações anteriores irregulares.
3. Pós-menopausa
O estágio final do climatério é a pós-menopausa, que ocorre exatamente um ano após sua última menstruação e você não tem mais probabilidade de engravidar. Uma das coisas mais importantes a lembrar nesta fase é que o sangramento vaginal, por qualquer motivo, não é normal, então você deve consultar um médico imediatamente.
Sintomas ao entrar no climatério
Os sintomas que você sentirá ao entrar na fase do climatério podem ser diferentes para cada mulher. No entanto, geralmente os sinais de climatério são na forma de:
Menstruação irregular
A menstruação pode ser mais longa, mais curta, mais intensa ou mesmo intermitente. Se você tiver períodos de mais de 60 dias, provavelmente você está na pré-menopausa.Flash quente e distúrbios do sono
Flash quente durante o período do climatério ocorre o surgimento de uma sensação de calor no corpo intensa e repentina. Flash quente pode causar distúrbios do sono, mas problemas para dormir também podem ocorrer sem ondas de calor. Essa condição será mais intensa ao entrar na fase da menopausa.Mudar humor
Fica facilmente zangado, muitas vezes triste repentinamente, e o estresse pode ocorrer a partir do período pré-menopausa, devido a mudanças hormonais no corpo.Mudanças no comportamento sexual
O fluido vaginal diminui, a excitação sexual diminui, bem como os níveis de fertilidade devido ao declínio dos níveis do hormônio estrogênio.
Problemas de saúde que se escondem durante o climatério
A doença cardíaca corre risco durante a fase do climatério. O mais impressionante que ocorre na fase do climatério é a diminuição do nível do hormônio estrogênio no corpo humano. Quando esse hormônio diminui drasticamente quando você atinge a fase pós-menopausa, o equilíbrio do corpo também será perturbado, o que a torna mais suscetível a problemas de saúde, como:
Buceta seca
Fazer sexo não é mais divertido, doloroso e pode até causar infecções do trato urinário ou vaginite atrófica.Doença cardíaca
O estrogênio desempenha um papel importante para as paredes internas das artérias do coração que regulam o fluxo sanguíneo. No entanto, esse problema não pode ser superado imediatamente com a injeção do hormônio estrogênio na fase pós-menopausa, porque pode realmente colocar em risco a saúde.Ostoporose
Uma diminuição no hormônio estrogênio também pode tornar os ossos mais quebradiços e porosos, também conhecida como osteoporose.Metabolismo diminuído
O efeito do climatério diminui o metabolismo, de modo que o corpo fica mais propenso a armazenar gordura e engordar mais rápido do que as crianças.
O climatério é uma fase natural que não pode ser evitada, mas não é preciso ter medo de enfrentá-la. viver
check up médico periodicamente, especialmente para exames de mamografia, densidade óssea, para
Esfregaço de PAP.Notas de SehatQ
Faça também um estilo de vida saudável, como sempre se movimentar ativamente e manter uma variedade de ingestão alimentar nutricional. Sempre consulte um médico primeiro se for tomar certos suplementos ou medicamentos e, se necessário, se submeter a terapia hormonal. Para saber mais sobre a menopausa,
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Você pode não estar ciente da presença do climatério. As três fases referidas no climatério são: 
A doença cardíaca corre risco durante a fase do climatério. O mais impressionante que ocorre na fase do climatério é a diminuição do nível do hormônio estrogênio no corpo humano. Quando esse hormônio diminui drasticamente quando você atinge a fase pós-menopausa, o equilíbrio do corpo também será perturbado, o que a torna mais suscetível a problemas de saúde, como: 
