Conhecendo o Complexo do Salvador, características que às vezes se tornam um problema

Como ser social, é natural que você queira ajudar os outros quando eles estão passando por momentos difíceis. Essa ação pode ser muito positiva para todas as partes, seja você prestando assistência ou outras pessoas que estão definitivamente ajudadas. Infelizmente, o excesso de ajuda pode realmente fazer você experimentar complexo de salvador o que pode ser muito irritante para outras pessoas.

Conhecer complexo de salvador

Complexo de Salvador não é um diagnóstico, mas um termo psicológico . Em geral, ninguém culpa alguém por ajudar outra pessoa. Na verdade, muitos ensinamentos e crenças pedem que você faça o bem pelos outros. Porém, a tendência de sempre ajudar os outros a ponto de se sacrificar não é um bom sinal. Complexo de salvador é um problema psicológico que exige que ele ajude os outros. Quem tem complexo de salvador também tendem a procurar pessoas que precisam de ajuda, então, sem serem solicitadas, irão imediatamente se sacrificar para ajudar. Essa tendência força suas mentes a pensar que eles são melhores do que os outros. Por outro lado, as pessoas que eles ajudam não precisam necessariamente ou pedem sua ajuda. Pior ainda, complexo de salvador forçará sua ajuda para que outras pessoas se sintam muito desconfortáveis.

Característicacomplexo de salvador

Pessoas viciadas em ajudar os outros podem ter características diferentes das pessoas que estão ajudando genuinamente. Aqui estão algumas características que podem ser vistas na natureza: complexo de salvador :

1. Ama a miséria

Tribulação ou adversidade tem seu próprio charme para o complexo de salvador . É por isso que aqueles de vocês que têm essa característica geralmente procuram pessoas que estão com problemas. Portanto, complexo de salvador estará lá para ajudar. As dificuldades experimentadas pelas pessoas podem ser muito diferentes. Pode ser apenas uma coisa pequena, como quando alguém cai e se machuca. Também podem ser sofrimentos muito grandes, como perder bens.

2. Sempre tente mudar outras pessoas

Ajudar nisso também muda a vida de outras pessoas. No entanto, a forma como isso é feito é mais coercitiva. Complexo de salvador forçará alguém a mudar de profissão ou hobby sem a vontade dessa pessoa. Pior ainda, aqueles que têm uma natureza excessivamente prestativa desejam mudar os hábitos dos outros. Mesmo que haja hábitos ruins que devam ser mudados, eles devem vir da autoconsciência. Outras pessoas precisam apenas apreciar e lembrar, não forçá-lo a mudar drasticamente.

3. Sente a necessidade de encontrar uma solução

A síndrome do “salvador” acredita que eles devem encontrar soluções para todos os problemas das outras pessoas. Eles também estarão muito preocupados em resolver problemas sem realmente fazer isso. Infelizmente, existem alguns problemas que não podem ser resolvidos em um curto espaço de tempo. Chame isso de doença ou trauma. Na verdade, essas duas coisas precisam de tempo para o processo de cura.

4. Pensar que ele é a única solução

O negativo que surgirá da síndrome do "quero ser um herói" é pensar que ele é a única resposta. Esta é uma forma de superioridade porque ele freqüentemente ajuda os outros e sempre se sente bem-sucedido. Esses “heróis” fantasiarão que podem fazer muitas coisas por outras pessoas.

5. Fazer sacrifícios excessivos

Tudo o que é privado às vezes torna-se inútil quando você vê que outra pessoa precisa de ajuda. Complexo de salvador dispostos a sacrificar tempo e dinheiro para ajudar os outros. Não raro a assistência prestada era um pouco forçada, como ter que sacrificar dinheiro e tempo para descansar. Mesmo os sacrifícios dados às vezes envolvem suas próprias emoções. Coisas que não deveriam ser da sua conta são levadas para o domínio privado e constantemente pensadas.

6. Sente a necessidade de ajudar

Há ocasiões em que uma pessoa deseja ajudar os outros porque não consegue ajudar a si mesma. Em outros casos, ajudar os outros é baseado em traumas ou problemas que aconteceram a si mesmo no passado. Essa experiência é o que leva uma pessoa a ajudar os outros e até se sentir na obrigação de fazê-lo. Leia também: Primeiros socorros para asma que você deve saber

Efeito negativo complexo de salvador

O complexo do Salvador pode ser deprimente. Ajudar os outros nem sempre vai bem. Isso é o que terá um impacto negativo sobre complexo de salvador . Os seguintes efeitos adversos podem ocorrer:

• Fadiga
• Relações sociais ruins
• Sempre me sinto como um fracasso
• Irritado com pessoas que não querem aceitar ajuda
• Frustração e emoções incontroláveis
• Depressão

Como superar complexo de salvador

Para superar esse transtorno, é necessário ter autoconsciência. Aqui estão as coisas que podem ser feitas:

• Ouvindo reclamações

Se não for realmente solicitado, você só poderá ouvir reclamações sobre os problemas de outras pessoas. Ser um bom ouvinte realmente os ajudou. Evite fornecer soluções e tente gerar empatia.

• Oferecer ajuda

A assistência prestada deve ser voluntária e não coerciva. Esta oferta é simplesmente deixá-los saber que você está lá e pronto para ajudar. No entanto, até que digam sim, você não tem o direito de interferir no assunto.

• Respeite os outros

Não importa o quão próximo você esteja de pessoas que precisam de ajuda, você ainda é outra pessoa para elas. Uma coisa que você precisa fazer é respeitar qualquer passo que ele der.

• Auto-intropecção

Pode ser que surja um desejo de ajudar porque você mesmo falhou na vida. Para isso, tente se introspectar e descobrir o que você realmente sente. Reserve um momento para olhar para trás e descobrir o que você estava traumatizado ou deprimido.

• Consultar

Buscar a ajuda de especialistas como psicólogos é a melhor maneira de fazer isso. Eles podem ajudar a identificar qualquer coisa que faça você sentir que precisa ajudar outra pessoa. Leia também: Primeiros socorros para sintomas de derrame

Notas de SehatQ

Embora ajudar os outros seja muito positivo, pode se tornar algo muito doloroso se for feito para outros fins. Para isso, você precisa se perguntar se você tem uma tendência complexo de salvador . Consulte especialistas se esse problema começar a interferir na vida diária. Para uma discussão mais aprofundada sobre complexo de salvador , pergunte ao médico diretamente em App de saúde familiar HealthyQ . Baixe agora em App Store e Google Play .