Não só por causa de alérgenos
ou certos alimentos, há também uma condição alérgica induzida pelo calor chamada
urticária colinérgica. Em algumas pessoas, as alergias ao calor ocorrem como uma reação quando a temperatura aumenta e o sistema imunológico do corpo reage. Quando a temperatura aumenta, o sistema imunológico produz uma substância química na forma de histamina. Como resultado, os vasos sanguíneos se dilatam e causam inchaço em várias áreas do corpo.
Reconhecendo alergias ao calor
Se uma pessoa tem alergia ao calor, uma reação semelhante à erupção cutânea só aparecerá quando a temperatura corporal aumentar. Alguns fatores que podem desencadear alergias ao calor incluem:
- Transpiração excessiva durante o exercício
- Banho quente
- Fazendo sauna
- Viva em uma área com clima seco
- Usar roupas muito justas
- Comer comida picante ou quente
- Estresse psicológico
- O humor muda quando você sente que o ambiente está muito quente
Os sintomas de uma reação alérgica ao calor são iguais aos de outras alergias, a saber, erupção na pele com coceira e vermelhidão. O tamanho varia de 1-3 cm. Normalmente, os sintomas aparecem dentro de 6 minutos a uma hora após a exposição ao calor. Esta erupção pode causar coceira e calor ao toque. A localização da erupção pode ser em qualquer parte do corpo, mas geralmente aparece no tórax, rosto, parte superior das costas e mãos. Às vezes, essas erupções se concentram em uma área particular. [[artigo relacionado]] Além disso, uma pessoa pode ser mais suscetível a alergias ao calor se tiver asma, eczema ou outras alergias. Tanto homens quanto mulheres podem ter alergias ao calor. Outros sintomas que podem acompanhar quando uma pessoa tem alergia ao calor são:
- Diarréia
- Saliva excessiva
- Dor de cabeça
- Pressão sanguínea baixa
- Frequência cardíaca rápida
- Falta de ar
- dores de estômago
- Respiração alta (respiração ofegante)
Como lidar com alergias ao calor
A maioria dos casos de alergia ao calor desaparece por conta própria após 24 horas. No entanto, existem pessoas que precisam de atenção médica para aliviar os sintomas. O médico determinará o tratamento ou tratamento apropriado dependendo do diagnóstico. Algumas recomendações de tratamento dos médicos são anti-histamínicos. Se os anti-histamínicos não funcionarem, seu médico pode prescrever esteróides por um curto período de tempo. Além disso, existem várias etapas do tratamento que podem ser realizadas em casa, como:
- Loção anti-coceira
- Babosa
- Banho gelado
- Nadar
- Beba muita água para evitar a desidratação
- Em frente ao ventilador
- Compressa de água fria
- Vestindo roupas largas
- Certifique-se de que a temperatura ambiente da casa esteja fria o suficiente
- Evite gatilhos de estresse
Algumas dessas formas podem ajudar a reduzir o inchaço e também a acalmar a pele. Mas antes de aplicar certas loções ou cremes, verifique os ingredientes para se certificar de que não existem outras reações alérgicas.
As alergias ao calor podem ser evitadas?
Na verdade, as alergias ao calor podem ser evitadas, especialmente se alguém as tiver com frequência. Por exemplo, fazendo coisas como:
- Manter a temperatura baixa durante o exercício
- Evite ficar em uma área com alta umidade por muito tempo
- Evite a exposição prolongada à luz solar direta
Em essência, as alergias ao calor podem ocorrer quando há fatores como o ar úmido, atividade física ou outros fatores que fazem com que a temperatura corporal aumente. Se você ainda não tiver certeza do que desencadeia uma reação alérgica ao calor, mantenha um diário com anotações toda vez que uma alergia aparecer e providencie para que seja discutida com seu médico. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
É importante lembrar que, se ocorrerem alergias ao calor devido ao estresse psicológico, encontre maneiras de aliviá-las. Cada pessoa tem um tratamento diferente para lidar com o estresse, encontre as medidas mais eficazes para aliviá-lo.
