Cada um de nós já pôs o pé para pesar em uma máquina de pesagem tradicional grande e pesada. Mas agora, os desenvolvimentos estão progredindo de forma que não apenas as escalas analógicas são amplamente utilizadas, as escalas digitais não são menos populares. Claro que existem vantagens e desvantagens de cada uma das escalas analógicas e escalas digitais. As preferências de cada pessoa podem ser diferentes, isso também afeta quais escalas são compradas quando necessário.
Escalas digitais vs analógicas
As escalas digitais funcionam por meio de sensores, enquanto as escalas analógicas usam molas. Agora, existem muitos modelos de balanças digitais e são vendidos a vários preços. As vantagens das balanças digitais são:
- Processo de calibração rápido
- Precisão de medição de peso
- Operação mais simples
- Operado por bateria
- Fácil de encontrar em lojas online e offline
- Pode ler a composição corporal
- Leve e pode ser colocado em qualquer lugar sem ocupar espaço
Mas, por outro lado, existem desvantagens das escalas digitais, a saber:
- O preço é mais caro
- No longo prazo, a precisão pode diminuir
- Necessidade de fornecer bateria reserva
Depois de discutir as vantagens e desvantagens das balanças digitais, agora vamos olhar para as balanças analógicas, as vantagens são:
- Sem bateria necessária
- Visor simples e fácil de ler
- Preço mais acessível
- Vulnerável à experiência erro ou erro
E quanto às desvantagens?
- Pode ser danificado após o uso de longo prazo
- A precisão pode diminuir
- Muito pesado em comparação com escalas digitais
As considerações para ter escalas digitais e analógicas precisam ser ajustadas às necessidades de cada indivíduo. Se você realmente precisa de uma balança que possa medir em detalhes a composição corporal ou IMC, uma balança digital pode ser uma opção. Se as necessidades não forem tão complexas, balanças digitais simples também estão disponíveis. Só não se esqueça de levar uma bateria sobressalente e evitar que bata forte. Quando comparadas às escalas analógicas, as escalas digitais são mais propensas a quebras ou danos. Para quem tem uma casa pequena e não quer engordar muito, a balança digital pode ser uma opção. Desde que sejam usadas e cuidadas adequadamente, as balanças digitais podem durar muito tempo.
Consistência ao pesar
Independentemente de qual balança digital ou analógica você usa, sempre priorize a consistência ao se pesar. Além disso, trate a balança de maneira adequada para que sua vida útil seja longa. Algumas das maneiras pelas quais as escalas digitais e analógicas podem funcionar com precisão incluem:
- Coloque a escala em uma superfície plana e dura
- Calibre a escala tão frequentemente quanto possível
- Pesar semanalmente ao mesmo tempo
- Pesar sem usar roupas pesadas ou carregar coisas
Para as pessoas que estão tentando atingir o peso ideal, claro, a balança é uma coisa familiar, pode até se tornar um "inimigo" quando as expectativas não correspondem à realidade. No entanto, mantenha a consistência pesando uma vez por semana, não muitas vezes por dia. Naturalmente, o corpo pode oscilar de 1 a 2 kg. Isso significa que pesar com muita frequência também é ineficiente para monitorar o progresso. Além disso, não dependa apenas de escalas digitais ou analógicas. Existem muitas outras maneiras de monitorar as mudanças corporais, desde fotos antes e depois até medidas corporais (
circunferência da cintura e quadril ), mesmo uma mudança no tamanho das roupas também pode ser um indicador.
