Conheça os 4 benefícios dos antioxidantes para a pele e suas várias fontes

Os antioxidantes não são palavras estrangeiras no mundo da beleza e da saúde. Não sem razão, essa substância é muito popular. É por isso que a função dos antioxidantes para a pele é muito importante: Protege as células da pele contra danos. Além de serem produzidos naturalmente pelo organismo, consumidos na forma de suplementos, os antioxidantes também são amplamente utilizados em produtos. cuidados com a pele. Os benefícios dos antioxidantes para a pele podem prevenir o envelhecimento ou superar várias queixas.

Função antioxidante para a pele

A principal função dos antioxidantes para a pele é neutralizar e neutralizar os radicais livres. Os radicais livres são moléculas que não possuem elétrons, portanto são instáveis. Os radicais livres podem aparecer através dos processos naturais do corpo. Se a quantidade no corpo pode interferir na saúde. Alguns dos efeitos que podem aparecer são a aceleração do envelhecimento das células da pele e a inflamação da pele. Além do corpo, essas substâncias nocivas também podem ser obtidas por uma pessoa quando continuamente exposta ao sol, poluição, radiação, fumaça de cigarro e outros irritantes. [[Artigo relacionado]]

Benefícios dos antioxidantes para a pele

Por causa de sua função, não é surpreendente que antioxidantes sejam usados ​​em produtos de beleza.  A pesquisa sobre os benefícios dos antioxidantes para a pele continua a ser desenvolvida para descobrir qual é o potencial até então desconhecido. Alguns dos principais benefícios são:

1. Evita o aparecimento de manchas pretas devido aos raios ultravioleta

Reduz a incidência de manchas pretas Atividades ao sol podem danificar as células da pele. Os principais sinais são o aparecimento de manchas pretas. A presença de antioxidantes pode proteger a pele dos danos causados ​​pelos raios ultravioleta, mas é claro que deve ser acompanhada da aplicação de protetor solar.

2. Alivia a inflamação

Naturalmente, os radicais livres podem causar inflamação no corpo humano. Os antioxidantes podem ajudar a reduzir a inflamação e criar uma sensação calmante na pele.

3. Previna o envelhecimento

Antioxidantes retardam o envelhecimento A aplicação tópica de antioxidantes também pode fazer a pele parecer mais jovem. Fatores externos que causam envelhecimento prematuro, como poluição do ar e fumaça de cigarro, podem ser superados com antioxidantes. No entanto, os antioxidantes não podem prevenir o envelhecimento natural da pele.

4. Aumentar a produção de colágeno

Vários tipos de antioxidantes estimulam a produção de colágeno na pele. O próprio colágeno funciona para manter a pele macia e elástica.

Embora nem todos os tipos de antioxidantes estimulem a produção de colágeno, todos os antioxidantes ajudam a melhorar o desempenho do colágeno na pele. No entanto, lembre-se de que não há garantia de que os benefícios dos antioxidantes para a pele sejam iguais para todas as pessoas. Na verdade, existem muitos estudos sobre a função dos antioxidantes, mas não necessariamente os benefícios quando usados ​​na pele também são tão eficazes.

Tipos de antioxidantes para a pele

Então, que tipos de antioxidantes devem ser usados ​​para obter o máximo de benefícios? Existem, pelo menos, vários tipos considerados benéficos para a pele, tais como:

• Vitamina C

A vitamina C ajuda a estimular a produção de colágeno e é o melhor antioxidante para remover manchas escuras. Mesmo assim, é melhor salvar cuidados com a pele com teor de vitamina C em embalagem hermética para evitar a deterioração de sua função.

• Vitamina E

Famosa como uma vitamina para a pele, a vitamina E também ajuda a acelerar o processo de recuperação e também mantém a umidade

• ácido ferúlico

A aplicação de ácido ferúlico na pele pode proteger contra os danos do sol. Este tipo de antioxidante é mais eficaz quando usado junto com as vitaminas C e E.

• Retinol

Este tipo de antioxidante para prevenir sinais de envelhecimento é reivindicado como um produto em cuidados com a pele o mais eficaz. Além disso, o retinol também acelera a regeneração celular para suavizar a superfície da pele.

• Resveratrol

Assim como as substâncias encontradas no vinho, chá e frutas vermelhas, o resveratol é muito eficaz na proteção contra a exposição à luz ultravioleta. Não só isso, sua função também pode prevenir a inflamação. Aplique cuidados com a pele com conteúdo de resveratrol pode acelerar a produção de colágeno e elastina.

• Niacinamida

Não é exagero se tem gente que acha que a textura da pele fica mais uniforme depois de usar o produto cuidados com a pele contendo niacinamida. Também conhecida como vitamina B3, a niacinamida pode ajudar a remover manchas escuras da pele.

• Curcumina

Incluindo recém-chegados no mundo dos produtos cuidados com a pele, Estas são substâncias polifenólicas presentes na cúrcuma. Acredita-se que a curcumina pode prevenir a inflamação e tornar a pele mais brilhante. Entre tantas opções de produtos cuidados com a pele e antioxidantes, é claro que você deve saber muito bem quais são as queixas e condições da pele. A maioria dos produtos de venda livre para cuidados com a pele contém mais de um antioxidante. Portanto, é importante escolher o destino final desejado. [[Artigo relacionado]]

Notas de SehatQ

É natural ter que passar por uma série de alias de experimentos tentativa e erro antes de encontrar a formulação certa. Para discutir mais sobre a ingestão de antioxidantes de alimentos que são bons para a pele, pergunte ao médico diretamente no aplicativo de saúde da família SehatQ. Baixe agora em App Store e Google Play.