A infidelidade nem sempre significa o fim de tudo, se você sabe muito bem como consertar um relacionamento. Seja admitindo ou sendo descoberto, a infidelidade levará à mágoa e à raiva. Se você puder ser honesto, aberto e cumprir suas promessas, sua família poderá ser salva. No entanto, esse não é o caso se a traição for feita intencionalmente para encerrar um relacionamento. A traição que ocorre sem um compromisso de consertar é impossível salvar um relacionamento.
Como consertar um relacionamento depois de trair
É difícil construir confiança depois de ser pego trapaceando Antes de tentar várias maneiras de consertar um relacionamento depois de trapacear, lembre-se de que a traição fará com que um casamento ou relacionamento amoroso não seja mais o que costumava ser. O coração do seu parceiro ficou magoado depois de ter mentido, é por isso que construir confiança não será fácil. Algumas maneiras de melhorar os relacionamentos depois de ser pego trapaceando são:
1. Desconecte o contato
Embora pareça simples, romper o contato com um caso é uma coisa difícil. Se não houver uma forte determinação para acabar com isso, a traição pode continuar se repetindo. A maneira mais fácil é cortar o contato por meio de qualquer mídia com a amante.
2. Pare de inventar desculpas
Às vezes, o perpetrador justifica sua traição por vários motivos. Na verdade, não é raro acusar um parceiro como o gatilho para um caso. Este ciclo não para. Para consertar um relacionamento, pare de dar desculpas. No entanto, o trapaceiro ainda é culpado de cometer o ato intencionalmente.
3. Desculpe
A principal coisa a fazer depois de ser pego trapaceando é se desculpar. Admita que entre as muitas opções para não ter um caso, a escolhida é justamente o oposto. Pedindo desculpas pela infidelidade cometida, você pode dar espaço para seu parceiro perdoar. Não culpe seu parceiro por dificultar a reconstrução da confiança. Um movimento errado, o casamento está em jogo.
4. Honesto
A antítese da infidelidade é a honestidade. Se você quiser tentar maneiras de consertar seu relacionamento após a traição, certifique-se de agir honestamente no futuro. Desvende as camadas de mentiras que vêm cobrindo o caso. A franqueza e a boa comunicação com seu parceiro proporcionarão uma base sólida para o relacionamento. Além disso, a honestidade reduzirá o risco de conflito. No ponto de virada desse relacionamento, certifique-se de concordar com os limites para que isso não aconteça novamente no futuro.
5. Faça uma pausa
Quando você admitir ou for pego trapaceando, dê ao seu parceiro uma pausa para digerir o que aconteceu. É muito possível que o parceiro reaja emocionalmente. Se essa reação ocorrer, não há necessidade de insistir em discutir o assunto imediatamente. Deixe seu parceiro digerir o que aconteceu e esteja melhor preparado para discutir esse problema de infidelidade. Depois de se sentir pronto, encontre tempo para discutir o assunto juntos.
6. Procure ajuda profissional
Peça ajuda a um conselheiro matrimonial.Se todas as maneiras pelas quais você está tentando resolver o problema da infidelidade não surgiram, pode ser hora de pedir ajuda profissional. Os conselheiros matrimoniais podem fornecer pontos de vista e opiniões diferentes da posição do leigo. Se seu parceiro lhe pedir para ver um conselheiro matrimonial, não recuse a oferta. A recusa, na verdade, dá um sinal de que eles não levam a sério a salvação da família. A ajuda profissional, por exemplo, por meio da terapia de casais, pode ajudar a controlar as emoções, bem como a melhorar os padrões de interação.
7. Perdoe-se
É verdade que a infidelidade pode ser considerada uma coisa imperdoável. No entanto, dê a si mesmo espaço para se perdoar. Não significa voltar a se sentir livre e correr o risco de ficar preso em um caso novamente, mas sim se livrar do fardo da culpa para o resto da vida. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
O processo de reconciliação após um caso em uma família não é uma coisa fácil. A viagem deve ter sido complicada e complexa. Em um estudo que analisou como os casais reconstroem o casamento após a infidelidade, perdoar a si mesmo foi um fator crucial. Outros fatores, como apoio social, conhecer seu parceiro novamente e aconselhamento também desempenham um papel. Para discutir mais sobre as relações domésticas após um caso,
pergunte ao médico diretamente no aplicativo de saúde da família SehatQ. Baixe agora em
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É difícil construir confiança depois de ser pego trapaceando Antes de tentar várias maneiras de consertar um relacionamento depois de trapacear, lembre-se de que a traição fará com que um casamento ou relacionamento amoroso não seja mais o que costumava ser. O coração do seu parceiro ficou magoado depois de ter mentido, é por isso que construir confiança não será fácil. Algumas maneiras de melhorar os relacionamentos depois de ser pego trapaceando são: 
Peça ajuda a um conselheiro matrimonial.Se todas as maneiras pelas quais você está tentando resolver o problema da infidelidade não surgiram, pode ser hora de pedir ajuda profissional. Os conselheiros matrimoniais podem fornecer pontos de vista e opiniões diferentes da posição do leigo. Se seu parceiro lhe pedir para ver um conselheiro matrimonial, não recuse a oferta. A recusa, na verdade, dá um sinal de que eles não levam a sério a salvação da família. A ajuda profissional, por exemplo, por meio da terapia de casais, pode ajudar a controlar as emoções, bem como a melhorar os padrões de interação. 
