Ocasionalmente ou freqüentemente, todo indivíduo deve ter sentido perda de memória. Se isso acontecer com frequência suficiente ou mesmo permanentemente, pode ser frustrante. Não é impossível, este é um sintoma da doença de Alzheimer. A boa notícia é que há várias outras coisas que também podem levar uma pessoa a esquecer certas lembranças. Esses fatores tendem a ser menos permanentes e podem voltar ao normal.
Causa da perda de memória
Lembre-se de que o corpo e a mente estão muito conectados um ao outro. Ou seja, as emoções e os padrões de pensamento podem ter um impacto no cérebro. Principalmente pela capacidade do cérebro de lembrar detalhes e coisas específicas. Muitas vezes, os gatilhos para a perda de memória temporária ou permanente são coisas que estão sendo experimentadas no momento, como:
1. Estresse
O estresse excessivo pode deixar o cérebro cansado e a mente oprimida. O estresse agudo a curto prazo pode causar perda temporária de memória. Por outro lado, a exposição contínua ao estresse também pode aumentar o risco de desenvolver demência.
2. Depressão
A depressão pode causar perda de memória e diminuição da concentração. Quando você está deprimido, sua mente pode ficar embotada. Na verdade, pessoas nessa condição podem não estar mais interessadas nas coisas de que gostavam. Como consequência, a concentração, a consciência e a memória diminuem. Tanto os pensamentos quanto as emoções podem estar tão sobrecarregados que é difícil prestar atenção total ao que está acontecendo ou tem acontecido. Além disso, a depressão também pode interferir na qualidade do sono, o que tem impacto na capacidade de lembrar informações. O termo para depressão e perda de memória é
pseudodemência. Para superar isso, é necessário realizar um exame cognitivo.
3. Ansiedade excessiva
Pessoas que experimentam ansiedade excessiva também podem ter um impacto em sua memória. Principalmente em condições
distúrbio de ansiedade generalizada, isso pode interferir nas funções diárias, incluindo a memória. Portanto, se essas duas coisas acontecem ao mesmo tempo, não há mal nenhum em verificar-se para identificá-las e lidar com elas.
4. Tristeza
Ao lidar com a tristeza profunda, a pessoa precisa de uma tremenda energia física e emocional. Como resultado, a capacidade de se concentrar nas pessoas e objetos ao seu redor é reduzida. É aqui que ocorre a fase que pode ter impacto na memória. Os sintomas de extrema tristeza podem ser semelhantes aos da depressão. No entanto, o gatilho é uma situação específica ou uma perda significativa. Enquanto a depressão é uma condição que pode ocorrer sem uma causa específica.
5. Dependência de drogas e álcool
O consumo abusivo de álcool e drogas ilegais pode ter um impacto negativo na memória, tanto a curto quanto a longo prazo. É possível que pessoas viciadas nesta experiência
queda de energia ou fechando a possibilidade de formar novas memórias até o risco de demência vários anos depois. Além disso, o consumo excessivo de álcool também pode causar a síndrome de Wenicke-Korsakoff. Esta é a função cerebral reduzida devido ao álcool ou também conhecido como
demência alcoólica.6. Leve remédio médico
Alguns tipos de medicamentos podem afetar a memória. Também existe a possibilidade de que medicamentos prescritos por médicos afetem o corpo e a memória. Principalmente se a pessoa consumir mais de um tipo de droga. As interações podem ter um impacto significativo na capacidade de falar e lembrar informações. Portanto, para pessoas que consultam vários médicos para mais de uma condição médica, certifique-se de informar os medicamentos que estão tomando. Assim, a possibilidade de prescrição de medicamentos que possam interagir entre si pode ser reduzida.
7. Quimioterapia
Para pacientes com câncer em quimioterapia, existe a possibilidade de experimentar "quimioterapia cerebral". Esta é uma condição
Confusão mental é quando o cérebro repentinamente esquece algo. O principal efeito vem das drogas consumidas. No entanto, esse efeito só causa perda de memória temporária e comum.
8. Cirurgia cardíaca
Depois de passar por cirurgia
desviar Para superar um bloqueio cardíaco, existe o risco de uma pessoa ter confusão e problemas de memória. Vai melhorar quando a condição física se recuperar. Ou seja, se for uma emergência o suficiente, não há necessidade de atrasar a cirurgia cardíaca por medo de perda de memória.
9. Droga
Algumas pessoas podem sentir perda de memória ou confusão por vários dias após receberem a anestesia. No entanto, a pesquisa não respondeu se há uma relação direta entre a anestesia e a diminuição da função cerebral.
10. Eletroconvulsoterapia
Frequentemente chamado
terapia de choque, A eletroconvulsoterapia geralmente é administrada a pessoas deprimidas. No entanto, existem efeitos colaterais que podem ocorrer na forma de perda de memória. Para isso, discuta com antecedência sobre os riscos e benefícios que podem surgir.
11. Falta de sono
A fadiga devido à falta de sono reduz a função cerebral. A fadiga extraordinária, que realmente interfere na qualidade do sono, também pode desencadear uma diminuição na função cerebral. Começando com dificuldade de foco até não ser capaz de se lembrar de informações. Se a condição for crônica, também afetará a memória e as habilidades de aprendizagem. Além disso, a condição
apnéia do sono que faz com que uma pessoa pare de respirar por um tempo, também aumenta o risco de desenvolver demência. Na verdade, isso não é surpreendente, considerando que distúrbios contínuos do sono podem fazer com que uma pessoa se esqueça facilmente.
12. Lesão na cabeça
Trauma na cabeça, como uma concussão, também pode causar perda temporária de memória. No entanto, também existe a possibilidade de demência nos próximos anos. Além disso, quando você sofrer uma concussão, certifique-se de que sua cabeça esteja totalmente recuperada antes de realizar suas atividades habituais ou exercícios. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
Se ocorrer perda temporária de memória porque você está em um estágio de luto, reserve um tempo. Entenda que é possível se sentir fisicamente e mentalmente sobrecarregado quando você está triste. O mesmo ocorre com outros gatilhos, como depressão, estresse e ansiedade excessiva. É melhor descobrir primeiro a raiz do problema, para que possa ser resolvido de forma adequada, sem colocar exigências excessivas sobre si mesmo. Além de algumas das coisas acima, também existem condições médicas que desencadeiam a perda de memória, como problemas de tireóide, rins, fígado e até mesmo nos rins
encefalite. Se você gostaria de saber mais sobre aconselhamento ou terapia para perda de memória persistente e temporária,
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A depressão pode causar perda de memória e diminuição da concentração. Quando você está deprimido, sua mente pode ficar embotada. Na verdade, pessoas nessa condição podem não estar mais interessadas nas coisas de que gostavam. Como consequência, a concentração, a consciência e a memória diminuem. Tanto os pensamentos quanto as emoções podem estar tão sobrecarregados que é difícil prestar atenção total ao que está acontecendo ou tem acontecido. Além disso, a depressão também pode interferir na qualidade do sono, o que tem impacto na capacidade de lembrar informações. O termo para depressão e perda de memória é pseudodemência. Para superar isso, é necessário realizar um exame cognitivo. 
Alguns tipos de medicamentos podem afetar a memória. Também existe a possibilidade de que medicamentos prescritos por médicos afetem o corpo e a memória. Principalmente se a pessoa consumir mais de um tipo de droga. As interações podem ter um impacto significativo na capacidade de falar e lembrar informações. Portanto, para pessoas que consultam vários médicos para mais de uma condição médica, certifique-se de informar os medicamentos que estão tomando. Assim, a possibilidade de prescrição de medicamentos que possam interagir entre si pode ser reduzida. 
A fadiga devido à falta de sono reduz a função cerebral. A fadiga extraordinária, que realmente interfere na qualidade do sono, também pode desencadear uma diminuição na função cerebral. Começando com dificuldade de foco até não ser capaz de se lembrar de informações. Se a condição for crônica, também afetará a memória e as habilidades de aprendizagem. Além disso, a condição apnéia do sono que faz com que uma pessoa pare de respirar por um tempo, também aumenta o risco de desenvolver demência. Na verdade, isso não é surpreendente, considerando que distúrbios contínuos do sono podem fazer com que uma pessoa se esqueça facilmente. 
