Na educação e no trabalho, existem indivíduos que não gostam de ver outras pessoas mais bem-sucedidas do que eles próprios. Por exemplo, você sentirá ciúme e raiva ao ver um colega de trabalho sendo promovido de seu chefe para um novo cargo. A presença desses pensamentos pode ser um sinal
mentalidade de caranguejo .
O que é isso mentalidade de caranguejo?
Mentalidade de caranguejo é uma mentalidade que desencadeia sentimentos de antipatia, inveja ou raiva quando você vê outra pessoa sendo mais bem-sucedida do que você. Este termo em si é realmente popular nas Filipinas porque as pessoas de um desses países do sudeste asiático geralmente têm essa mentalidade. Nomeação
mentalidade de caranguejo vem do hábito que os caranguejos apresentam quando estão em um balde com seus amigos. Quando um caranguejo tenta sair, os outros caranguejos os puxam de volta para o balde. O hábito único do caranguejo é então usado como uma metáfora para indivíduos que não querem ver outras pessoas mais bem-sucedidas do que eles.
Sinais que alguém tem mentalidade de caranguejo
Existem vários sinais que indicam que uma pessoa tem
mentalidade de caranguejo . Esses sinais podem ser vistos em suas atitudes e comportamentos diários, como:
- Tendo os pensamentos do tipo 'se eu não consigo entender, você também pode'
- Sentir ciúme e ficar irritado quando outras pessoas conseguem o que querem
- Responder ao sucesso de outras pessoas com comentários depreciativos
- Pensar que o sucesso obtido pelos outros não pode ser separado dos fatores sorte e privilégio. privilégios ), não é o resultado de seus próprios esforços
Como superar mentalidade de caranguejo
Mentalidade de caranguejo é uma mentalidade destacável. No entanto, é preciso muito esforço de sua parte para se livrar dessa mentalidade ruim. A maneira de superar a mentalidade do caranguejo é aprender com o fracasso e continuar a aprimorar suas habilidades. A falta de autoconfiança o mantém preso em
mentalidade de caranguejo . Para aumentar a autoconfiança, continue a aprimorar suas habilidades para ser ainda melhor. Quando você tiver uma falha, tente identificar o que a causou e, em seguida, conserte. Dessa forma, você pode competir de forma justa para atingir certos objetivos.
Isso é verdade mentalidade de caranguejo é um sinal de baixa autoestima?
Mentalidade de caranguejo pode ser um sinal de baixa autoestima. Quando você sente baixa auto-estima, você tenta encontrar maneiras de melhorá-la. Infelizmente, o método usado às vezes não é apropriado, inclusive humilhando os outros para manter uma alta auto-estima aos olhos dos outros. A mentalidade do caranguejo só o manterá se sentindo inútil. Por outro lado,
mentalidade de caranguejo também tem o potencial de prejudicar seus relacionamentos com outras pessoas, seja com colegas de trabalho, amigos ou familiares. Para evitar que isso aconteça, certifique-se de aumentar sua auto-estima da maneira certa. Algumas ações que podem ser tomadas para aumentar a autoestima, evitando
mentalidade de caranguejo , entre outros:
Trate-se da mesma forma que trataria seus entes queridos. Não seja muito duro consigo mesmo, especialmente quando cometer um erro.
Não se compare com os outros
Inspire em si mesmo que todos têm uma vida diferente. Comparar-se com muita frequência só vai desencadear sentimentos de baixa auto-estima. Tente aceitar a si mesmo e suas deficiências.
Reconheça as coisas positivas
Não pense em conquistas ou sucesso como sorte. Reconheça as coisas positivas que foram realizadas. Aceite também os elogios que os outros lhe fizerem.
Esqueça as falhas do passado
Deixe seu passado para trás e comece a se concentrar em sua vida agora. Lembrar-se do que aconteceu no passado só o fará lembrar de velhas tristezas e decepções. Faça com que a falha vivida como um chicote seja ainda melhor no futuro.
Consulte um psicólogo ou psiquiatra
Se a baixa auto-estima desencadeia o surgimento
mentalidade de caranguejo e você estiver tendo problemas para lidar com isso, não hesite em consultar um psicólogo ou psiquiatra. O manuseio o mais cedo possível pode minimizar os efeitos adversos que podem ser causados em sua vida. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
Mentalidade de caranguejo é uma mentalidade que faz com que uma pessoa não goste ou sinta ciúme do sucesso dos outros. A mentalidade do caranguejo pode ter um impacto negativo no seu relacionamento e no de outras pessoas se não for removida imediatamente. Baixe agora na App Store e Google Play.
