Já ouviu falar de
raiz de bardana ou raiz de mandioca japonesa? Esta planta é nativa do norte da Ásia e da Europa. Desde os tempos antigos, muitas pessoas o usam como uma série de tratamentos para acelerar a micção, reduzir a febre e tratar o câncer. No entanto, o tratamento à base de ervas com esse tipo de planta não é totalmente embasado cientificamente. Para isso, consulte antes de consumir e conheça os efeitos colaterais.
Benefícios do inhame japonês
Os pesquisadores descobriram vários benefícios da mandioca japonesa, como:
1. Fonte de antioxidantes
Um estudo de 2010 no Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis descobriu que a raiz de mandioca japonesa contém muitas fontes de antioxidantes. Exemplos como
quercetina, luteolina, e ácido fenólico. A presença desses antioxidantes pode proteger as células do corpo dos danos causados pelos radicais livres. Não só isso, outro estudo em 2014 descobriu que
raiz de bardana pode reduzir a inflamação em pacientes com
osteoartrite.2. Remova as toxinas do sangue
Esse é o benefício que torna a mandioca japonesa amplamente utilizada como ingrediente em fitoterápicos. Acredita-se que as raízes podem remover toxinas da corrente sanguínea. Além disso, pesquisas em 2011 descobriram que esta planta pode melhorar a circulação sanguínea de forma eficaz.
3. Potencial para inibir o crescimento de células cancerosas
Não apenas purificando as toxinas do sangue, as raízes dessa planta também podem inibir o crescimento de certas células cancerosas. De acordo com um estudo de 2011, sementes
bardana tem o potencial de inibir o crescimento de tumores devido ao câncer, como o carcinoma pancreático. Além disso, outro estudo em 2016 descobriu que a raiz
bardana Também inibe significativamente o crescimento das células cancerosas. Esta descoberta significativa é uma nova esperança na superação de tumores e câncer.
4. Potencial como estimulante
Outro achado interessante que também faz com que a mandioca japonesa seja usada como fitoterápico é a sua função como estimulante. Um estudo de 2012 em ratos mostrou que este extrato de raiz de mandioca pode melhorar a função sexual de uma pessoa. Além disso, também houve um aumento na atividade sexual em ratos testados em laboratório. No entanto, mais pesquisas ainda são necessárias para provar os mesmos benefícios em humanos.
5. Resolva problemas de pele
Raiz de bardana há muito tempo é usado para tratar problemas de pele como eczema, acne e também
psoríase. As propriedades antiinflamatórias e antibacterianas podem resolver problemas de pele quando aplicadas diretamente na pele. De acordo com um estudo de 2014, havia até evidências de que a mandioca japonesa poderia tratar queimaduras. Neste estudo, as folhas processadas foram utilizadas como
pomada ou pomada. [[Artigo relacionado]]
Riscos e efeitos colaterais
Até agora, não foi estudado se é ou não seguro consumir extrato de raiz de mandioca japonesa em crianças. Ou seja, não é necessariamente seguro dá-lo a crianças. Além disso, alguns dos riscos potenciais de consumir
bardana Incluindo:
Na natureza, a planta da mandioca japonesa parece uma planta
beladona beladona que é muito tóxico. Se retirado diretamente da natureza, teme-se levar o errado e correr o risco de envenenamento. Para isso, você só deve comprar extrato de raiz de mandioca japonesa de fontes confiáveis.
A natureza da raiz
bardana é um diurético natural. Isso significa que ele remove o excesso de líquido e sal do corpo. Portanto, você não deve consumir extrato de mandioca japonesa se estiver desidratado. Além disso, evite consumi-lo se estiver tomando medicamentos que também sejam diuréticos.
Pessoas que têm alergia a plantas de crisântemo ou
margaridas deve evitar o consumo
raiz de bardana. A razão é porque pode significar um maior risco de sofrer de alergias. Geralmente, a raiz da mandioca japonesa é vendida na forma de chá, raiz, pó de raiz seca, para extrair na forma de óleo. Antes de tomá-lo, certifique-se de saber qual é a dose segura e os possíveis efeitos colaterais que podem surgir. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
Além da forma de suplementos, também há quem consuma a mandioca japonesa cozinhando. Para processá-lo, é feito descascando-o, fritando-o, fervendo-o ou colocando-o na frigideira. Se você quiser saber mais sobre remédios à base de ervas de raízes
bardana, pergunte ao médico diretamente no aplicativo de saúde da família SehatQ. Baixe agora em
App Store e Google Play.
