Você já ouviu o termo movimento de silêncio (GTM) em crianças? Crianças GTM são crianças que se recusam a abrir a boca quando a comida é servida. Essa situação é um problema que os pais precisam resolver. Isso ocorre porque as crianças precisam de nutrientes dos alimentos que comem. Se ele continuar a se recusar a comer, teme-se que suas necessidades nutricionais diárias não possam ser satisfeitas adequadamente. Para resolver esse problema, identifique as várias causas de GTM em crianças e o que você pode fazer para superá-las.
8 causas de GTM em crianças que precisam ser compreendidas
Existem várias causas de GTM em crianças que precisam ser compreendidas, incluindo:
1. Prisão de ventre
Uma criança que fecha a boca com força quando é alimentada não significa que não queira comer. Pode ser que ele esteja tendo prisão de ventre e, portanto, não tenha apetite. Relatórios do Very Well Health, constipação pode fazer as crianças pararem de comer. Você também pode ter dificuldade em perceber esse problema porque seu filho não foi capaz de explicar o que está passando.
2. Distraído pelo dispositivo (aparelhos)
A presença de dispositivos, como celulares, tablets e televisores, perto de seu filho pode torná-lo relutante em comer. Isso ocorre porque as crianças podem ser mais focadas ou desviadas para esses itens eletrônicos em comparação com os alimentos que consomem.
3. A porção da refeição não é apropriada
Olhe novamente para a porção de comida que você dá às crianças. A porção é demais? Nesse caso, esta condição pode ser a causa da criança GTM que o torna incapaz de comer. Você também precisa saber que as crianças não precisam de porções grandes como os adultos. Portanto, dê ao seu filho uma porção de comida que seja razoável para crianças de sua idade.
4. Sensibilidade alimentar
Uma das causas que as crianças GTM devem estar atentas é a sensibilidade alimentar, como a doença celíaca. A doença celíaca ocorre quando o sistema imunológico reage aos alimentos que contêm glúten (uma proteína do trigo). Esta condição médica pode fazer com que as crianças sintam dor e desconforto ao comer.
5. Isso já está em português
Não se engane, a anorexia nervosa também pode ser experimentada por crianças. Na verdade, de acordo com um estudo publicado em
The British Journal of PsychiatryEsse transtorno alimentar também pode ser sentido por crianças de 6 a 7 anos. A anorexia nervosa é uma das causas de GTM em crianças que precisa ser tratada. Essa condição médica faz com que as crianças tenham medo de ganhar peso e tenham uma percepção errada do peso. Então, ele fechou a boca com força quando serviu a comida.
6. Esofagite eosinofílica
A esofagite eosinofílica é uma condição médica que pode ser uma causa de GTM em crianças. Essa condição é caracterizada pelo acúmulo de certos tipos de células do sistema imunológico no esôfago das crianças. A esofagite eosinofílica pode causar inchaço na garganta, o que pode causar dor quando a criança engole alimentos.
7. Já me sentindo cheio
Se a criança se recusar a abrir a boca para comer, ela pode estar satisfeita por causa dos lanches que consumia anteriormente. Portanto, é uma boa ideia perguntar-lhe primeiro se ele se sente saciado ou se há outra coisa que o faz não querer comer.
8. Colhendo comida
Comedor exigente ou alimentos exigentes também podem ser a causa de crianças com GTM. Quando você serve alimentos saudáveis, como frutas e vegetais, as crianças querem
comida sem qualidade. Essa condição pode fazer com que a criança feche a boca até conseguir o alimento que deseja.
Como lidar com crianças GTM
Depois de conhecer as várias causas de crianças que não querem comer acima, aqui estão algumas maneiras de superar o GTM que você pode fazer.
Mantenha o dispositivo fora de vista
A maneira de lidar com crianças GTM que vale a pena tentar é manter os gadgets e itens eletrônicos fora do alcance. Itens eletrônicos podem interferir na hora das refeições de uma criança, tornando mais divertido brincar com seus aparelhos e não querer comer. Não diga apenas a eles, você também precisa dar o exemplo para eles. Tente não brincar com seu telefone celular ou qualquer outro aparelho eletrônico enquanto come com seu filho.
Se a criança GTM não quiser comer porque a porção servida é muito grande, pergunte primeiro à criança sobre a porção que ela deseja. Se a criança expressou a porção certa para ela, então você serve a comida de acordo com o que ela pediu. Se a porção for muito pequena, o seu filho pode pedir uma porção extra se ainda estiver com fome.
Não alimente muito perto da hora de dormir
Quando seu filho está se sentindo sonolento ou cansado, fazer com que ele se sente e abra a boca para comer pode ser ainda mais difícil. Portanto, procure não servir a comida muito perto do intervalo da criança para que seu corpo ainda esteja em forma para receber a comida servida.
Torne a atmosfera divertida
Forçar e gritar com seu filho a comer só fará com que ele se recuse a comer mais. Quando estão com raiva e choram por terem sido repreendidos, suas bocas podem ser bem fechadas e recusar a comida servida. É claro que os pais querem que seus filhos comam bem. Mas lembre-se, nunca force, muito menos repreendê-lo enquanto grita para comer. Torne o ambiente divertido, como comer em família à mesa de jantar.
Sirva uma variedade de comidas
A maneira de lidar com crianças GTM que não deve ser esquecida é servir uma variedade de alimentos. Pode ser que seu filho esteja entediado com a mesma comida e feche a boca. Leve-o ao mercado ou supermercado para escolher os alimentos que deseja comer. Se possível, ajude as crianças a escolher alimentos saudáveis. Além disso, leve as crianças ao processo de cozimento. Esta atividade pode fazer com que a criança se sinta animada para comer a comida que preparou.
Evitar lanches excessivos é considerado uma forma bastante eficaz de lidar com crianças GTM. Pode ser que o seu filho não queira comer porque já se sente saciado com os lanches que comeu antes. Portanto, tente limitar os lanches que entram no estômago para que a criança fique animada para comer. Se houver uma condição médica que faça com que seu filho se recuse a comer, leve-o ao médico para exame e tratamento adequado. [[artigos relacionados]] Se você tiver alguma dúvida sobre a saúde do seu filho, não hesite em perguntar ao médico no aplicativo de saúde da família SehatQ gratuitamente. Baixe-o na App Store ou Google Play agora.
