Assim como o medo de palhaços e casas mal-assombradas, a hemofobia é um medo extremo de sangue. Muito menos seguir procedimentos médicos relacionados ao sangue. Só de ver ou imaginar isso pode fazer você sentir náuseas e tonturas instantaneamente. A hemofobia ou medo de sangue é uma fobia específica. Além disso, a categoria se enquadra na fobia
ferimento por injeção de sangue ou BII
fobias. Muito provavelmente, esse medo extremo de sangue tem um impacto na vida diária da pessoa que o experimenta.
Sintomas de hemofobia
Ao experimentar uma fobia, haverá reações físicas e emocionais. Alguns dos sintomas físicos que podem aparecer quando você vê sangue incluem:
- Falta de ar
- Frequência cardíaca rápida
- O peito está apertado e dói
- Instável
- Tonto
- Enjoativo
- Suor excessivo
Além disso, também podem aparecer sintomas emocionais, como:
- Sentindo-se extremamente ansioso ou em pânico
- Oprimido querendo escapar da situação
- Sentindo que a situação não é real
- Perdeu o controle
- A sensação de desmaio
- Sentindo-se impotente diante do medo
Em crianças com hemofobia, outros sintomas aparecerão, como acessos de raiva, mais apegados às pessoas ao seu redor, chorando, se escondendo ou se recusando a deixar seus pais ou responsáveis quando houver situações que possam mostrar sangue. Além disso, a hemofobia é única por haver uma resposta vasovagal. Este é o tipo de resposta quando a frequência cardíaca e a pressão arterial caem drasticamente em resposta à observação de sangue. Como consequência, é possível sentir tonturas e quase perder a consciência. Pelo menos, uma equipe de pesquisa da Aligarh Muslim University observou que 80% das pessoas com fobia de BII terão uma resposta vasovagal. No entanto, é muito raro que uma resposta semelhante seja encontrada em outros tipos de fobias específicas.
Por que isso aconteceu?
Normalmente, essa fobia específica, como o medo de sangue, aparece pela primeira vez quando a criança tem de 10 a 13 anos. Alguns dos fatores que causam essa fobia são:
- Transtornos neuróticos da personalidade, como ataques de pânico, agorafobia ou fobia animal
- Fatores genéticos, como ser mais sensível ou emocional
- Padrões de medo de sangue de pessoas ao redor, como pais ou cuidadores
- Pais ou cuidadores superprotetores
- Trauma durante a hospitalização ou lesão grave com sangramento
Além disso, a primeira vez que as crianças começam a ter hemofobia é aos 9 anos nos meninos e 7,5 anos nas meninas. Essa mudança ocorre porque as crianças mais novas geralmente têm uma fonte de medo na forma de escuridão, estranhos ou barulho.
Diagnóstico e Tratamento
O processo de diagnóstico de hemofobia é complicado. Considerando que as pessoas têm seu próprio medo de sangue e questões médicas, elas podem decidir não consultar um médico. Mas a boa notícia geralmente não envolve equipamentos médicos ou agulhas. O processo é simplesmente uma conversa com o médico sobre os sintomas que aparecem e há quanto tempo eles estão ocorrendo. Normalmente, os médicos usam critérios relacionados à categoria BII para fazer um diagnóstico oficial. Não se esqueça de informar o seu médico se tiver outras dúvidas. As opções de tratamento para hemofobia incluem:
O terapeuta fornecerá exposição gradual à fonte do medo. Começando com o exercício visual de ver sangue e assim por diante. Normalmente, esta terapia requer várias sessões para ver os resultados.
O terapeuta também identificará como você se sente quando está perto do sangue. A maneira como essa terapia funciona é substituir a ansiedade por pensamentos mais realistas sobre o que realmente aconteceu ao ser submetido a um procedimento ou ao ver um ferimento com sangue.
Os tipos variam de exercícios respiratórios a ioga para aliviar fobias. Essa técnica pode desviar o estresse e aliviar os sintomas físicos que surgem.
Este método de terapia é feito colocando pressão nos músculos dos braços, tórax ou pernas por determinados intervalos de tempo. O processo dura até que o rosto fique vermelho ao ver sangue. A esperança é que a capacidade de responder aos gatilhos da fobia possa ser mais forte se você for treinado.
Em condições mais graves, pode ser necessário tomar medicamentos. No entanto, isso não significa que essa seja a única solução para fobias graves. Sempre converse com seu médico antes de fazer isso.
Notas de SehatQ
Não hesite em discutir essa condição, especialmente se ela atrapalhar seus negócios com o hospital ou o médico. Verificar-se mais rápido tornará todo o processo de manuseio mais fácil. Além disso, se você tem filhos e ainda está lutando contra a hemofobia, deve cuidar imediatamente deles. A esperança é que as crianças não tenham a percepção de que o sangue é uma coisa assustadora ou desencadeia fatores ambientais. Para uma discussão mais aprofundada sobre hemofobia e como ela difere do medo normal de sangue,
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