Ter autoconfiança suficiente trará vários benefícios para nossas vidas. Por outro lado, ter autoconfiança excessiva na verdade sairá pela culatra. Se você não consegue controlar sua autoconfiança, não é impossível que sua carreira, relacionamento com outras pessoas ou mesmo segurança pessoal sejam afetados.
O que é excesso de confiança?
De acordo com a Associação de Psicologia dos Estados Unidos, excesso de confiança ou
excesso de confiança é um pensamento tendencioso caracterizado por uma superestimação das próprias habilidades de uma pessoa. Pessoas com autoconfiança excessiva acreditam que podem fazer uma coisa ou tarefa melhor do que outras, mas em um grau excessivo. Essa crença faz com que a pessoa perca a precisão no pensamento.
O impacto do excesso de confiança
Qualquer coisa em excesso não é bom, incluindo autoconfiança. Aqui estão os efeitos do excesso de confiança que você pode sentir.
1. Freqüentemente, perde oportunidades valiosas
Ser inseguro e ter excesso de confiança podem custar-lhe oportunidades valiosas. Pessoas que
excesso de confiança, tenderá a subestimar e rejeitar a oportunidade de trabalhar ou fazer algo que considera fácil demais e não de acordo com suas habilidades. Na verdade, as coisas que são subestimadas podem continuar a ser algo maior e lucrativo para sua carreira e vida pessoal.
2. O trabalho é dificultado
O hábito de subestimar algo também pode fazer com que pessoas com essa característica aceitem vários empregos ao mesmo tempo. Eles acham que o trabalho é fácil e pode ser concluído em pouco tempo, mas essa crença não é acompanhada por habilidades qualificadas. Como resultado, o trabalho não é concluído a tempo.
3. Perder as pessoas mais próximas
Ter excesso de confiança não é uma característica agradável para as pessoas ao seu redor. Não raro, esse traço faz você parecer arrogante e tende a ser fácil para os outros. Claro, isso pode fazer com que as pessoas ao seu redor fiquem perturbadas com a sua presença. Se isso continuar, não é impossível que você os perca um por um.
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4. Dificuldade de adaptação no trabalho
“Barris vazios fazem barulho” é um ditado que se encaixa bem com pessoas que têm excesso de confiança. Eles vão descrever como se fossem capazes de fazer algo. Embora na realidade,
Habilidades capacidade de alias ainda está muito abaixo. Além de parecerem arrogantes, isso também dificultará sua adaptação no ambiente de trabalho.
5. Relacionamentos se desfazem
A autoconfiança excessiva também será desastrosa para o relacionamento com seu parceiro. Porque essa característica fará com que sempre culpem o parceiro quando chega uma provação. Eles não querem ser culpados. Além disso, pessoas com autoconfiança excessiva tendem a ser mais violentas e ter um comportamento agressivo.
Um exemplo das consequências do excesso de confiança
Na vida cotidiana, a autoconfiança excessiva costuma ser praticada sem que se perceba. Aqui está um exemplo, para que você possa evitá-lo no futuro.
- Chegar atrasado a uma reunião por degradar o longo tempo real de viagem
- Não consigo terminar o trabalho corretamente prazo final porque você está muito confiante para fazer isso rapidamente
- Ter um acidente por levar a segurança ao dirigir com leveza
- Discutir com outras pessoas por causa de coisas básicas, porque elas acham que é a maneira mais adequada
O exemplo acima pode ser feito por quase todos, embora nem sempre. Porque, basicamente, os humanos são criaturas que têm uma opinião básica de que o ponto de vista que defendemos é o mais correto. Consideramos a maneira como nos vestimos, falamos, o senso de humor e até mesmo a maneira como educamos nossos filhos é a melhor. Esta é uma natureza humana natural de se ter. Mas, se não for controlado, levará a uma autoconfiança excessiva, o que é prejudicial. [[Artigo relacionado]]
A maneira certa de controlar a autoconfiança
Para não ser controlado por uma autoconfiança excessiva que é prejudicial, existem várias etapas que podem ser tomadas, a saber:
• Sempre aprendendo coisas novas
Mesmo que você se sinta bem em alguma coisa, nunca pare de aprender coisas novas. Isso nos impedirá de nos sentirmos muito confiantes em nossas habilidades. Continuar a aprender coisas novas não apenas aprimorará suas habilidades para ser melhor, mas também colocará sua mentalidade em uma nova perspectiva. Dessa forma, você pode ver mais ao redor e reduzir o preconceito.
• Seja um bom ouvinte dos outros
Ter autoconfiança excessiva às vezes faz com que as pessoas sintam que não precisam ouvir sugestões ou críticas dos outros e se tornam rígidas, porque se sentem as melhores. Na verdade, essa perspectiva pode atrapalhar muitas coisas na vida. Para evitar que isso aconteça, tente ser um bom ouvinte. Isso abrirá sua mente e colocará sua confiança no controle com uma nova perspectiva.
• Foco no processo, não nos resultados
Para valorizar mais o sucesso e suprimir o ego, toda vez que você conseguir uma conquista, concentre-se no processo que foi passado, não apenas nos resultados obtidos. Dessa forma, a tendência de tornar as coisas fáceis será silenciada. Porque, o resultado é algo que às vezes não pode ser controlado. Porém, o esforço para fazer algo com o máximo, está inteiramente em nossas mãos. Para uma discussão mais aprofundada sobre autoconfiança e outros problemas de saúde mental,
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