Quando você é diagnosticado com DPOC, sentir-se confuso, chocado e confuso é um sentimento humano. No entanto, não desanime imediatamente. O médico fornecerá um plano de tratamento e várias outras formas de tratar a DPOC que podem ser implementadas a partir de agora para que você possa começar a se reconciliar com essa doença respiratória.
A DPOC pode ser curada?
A DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) é uma inflamação dos pulmões que se desenvolve durante um longo período de tempo. A inflamação crônica pode causar o estreitamento das vias aéreas, dificultando a respiração. Os sintomas comuns da DPOC incluem dificuldade para respirar, dor no peito e respiração ofegante. Além disso, os pacientes com DPOC correm o risco de desenvolver enfisema, que é uma lesão nos alvéolos (bolsas de ar nos pulmões). O enfisema causa interrupção da troca de oxigênio no sistema respiratório. Esta doença geralmente é acompanhada por uma tosse crônica com catarro que não é causada por outra doença. [[artigo relacionado]] Uma tosse crônica com catarro que é um sintoma de DPOC geralmente se apresenta com muco claro, branco, cinza amarelado ou verde que dura pelo menos três meses do ano por pelo menos dois anos consecutivos. A DPOC é uma doença crônica que não pode ser curada. Esta doença continuará a permanecer no corpo do doente. De acordo com a OMS, a DPOC foi classificada como a 3ª causa de morte na população mundial em 2016, logo abaixo da doença isquêmica do coração e acidente vascular cerebral.
Complicações de DPOC não tratadas
A DPOC não pode ser curada. Mesmo assim, o tratamento ainda pode ser feito para aliviar os sintomas e retardar o agravamento da doença. Por outro lado, os sintomas da DPOC que não recebem tratamento médico adequado podem aumentar o risco de complicações de saúde. Citando o site do Ministério da Saúde da Indonésia, as complicações da DPOC podem incluir doenças cardíacas, ataque cardíaco, câncer de pulmão, hipertensão e depressão. Além disso, os sintomas da DPOC que duram tempo suficiente podem tornar os pacientes suscetíveis à perda drástica de peso e à osteoporose. [[Artigo relacionado]]
Como tratar a DPOC em casa
Até agora, não existe um único tipo de medicamento que possa curar a DPOC. Somente as medidas de controle podem superar os sintomas da DPOC e prevenir o agravamento dos danos. Entenda e lembre-se sempre de que sofrer de DPOC não é o fim de tudo. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para tratar a DPOC:
1. Tome o medicamento administrado regularmente
Os medicamentos broncodilatadores prescritos por um médico podem prevenir a recorrência dos sintomas, se tomados regularmente. Isso inclui o uso de inaladores (corticosteróides inalados). Os broncodilatadores trabalham para relaxar os músculos dos pulmões e alargar as vias aéreas para ajudar a suavizar o processo respiratório. Enquanto isso, os medicamentos corticosteróides são úteis para reduzir a inflamação nos pulmões. Em casos de agravamento da DPOC (agravamento dos sintomas), você pode precisar de medicamentos adicionais, como antibióticos, esteróides ou uma combinação de ambos para prevenir o risco de infecção. Antes de usar qualquer medicamento, verifique as informações quanto à posologia e as instruções de uso para evitar os efeitos das interações medicamentosas adversas.
2. Faça terapia de oxigênio
A oxigenoterapia geralmente é recomendada para pessoas com sintomas moderadamente graves de DPOC. A DPOC é caracterizada por falta de ar, respiração ofegante e tosse com catarro que não passa. Ao serem submetidos à oxigenoterapia, os pacientes com DPOC obterão mais oxigênio, mesmo que o processo respiratório seja interrompido ou não possa ser realizado livremente. Essa terapia também pode aumentar a expectativa de vida de pessoas com DPOC. Em algumas pessoas, essa terapia deve ser feita continuamente durante o dia e a noite. A oxigenoterapia contínua geralmente deve ser realizada pelo menos 15 horas ou mais por dia. Para algumas pessoas, a oxigenoterapia só pode ser realizada em determinados momentos. Alguns pacientes com DPOC, cuja falta de ar tende a ocorrer durante o sono, podem precisar apenas de oxigenoterapia à noite, enquanto outros precisam de mais oxigênio durante as atividades, como exercícios. Também deve ser entendido que os pacientes com DPOC nem sempre precisam ser submetidos à oxigenoterapia. Se os sintomas melhorarem em questão de semanas, a terapia pode ser interrompida quando não houver queixas. Mas, para algumas pessoas, a terapia pode ser necessária para o resto da vida. [[Artigo relacionado]]
3. Fisioterapia torácica
A fisioterapia respiratória ou reabilitação pulmonar é um programa especial para pessoas com doenças pulmonares que aprendem como controlar a respiração por meio de exercícios, cumprir a nutrição com uma dieta saudável e lidar com o estresse para controlar os efeitos psicológicos. A reabilitação pulmonar diminui suas chances de ida e volta em hospitais, melhora sua capacidade de realizar atividades da vida diária e melhora sua qualidade de vida geral.
4. Operação
A cirurgia geralmente é a última forma recomendada de tratar a DPOC, especialmente para pessoas com enfisema. A cirurgia só é realizada se os sintomas da DPOC não puderem ser aliviados ou tratados com medicamentos ou terapia. O objetivo da cirurgia em pacientes com DPOC é ajudar os pulmões a funcionarem melhor. Em geral, existem três opções cirúrgicas para o tratamento da DPOC, a saber, bulectomia, cirurgia para redução do volume pulmonar (LVRS) e transplante pulmonar. O transplante pulmonar é geralmente a opção cirúrgica para pacientes com DPOC com sintomas muito graves e danos pulmonares que não podem ser tratados com outros tratamentos.
5. Ser vacinado
Em geral, os pacientes com DPOC apresentam maior risco de infecções respiratórias, como gripes, resfriados e pneumonia do que outras pessoas. Portanto, tomar as vacinas contra influenza e pneumocócica pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de infecções respiratórias que costumam ser uma complicação da DPOC.
6. Pare de fumar
A DPOC é uma doença crônica que pode ocorrer em fumantes e pessoas expostas ao fumo passivo. Aproximadamente 20-30% dos fumantes crônicos correm o risco de desenvolver DPOC com sintomas clínicos. Se você fuma, pare imediatamente. Parar de fumar diminuirá a velocidade e evitará maiores danos aos pulmões. Se você não fuma, fique longe o máximo possível e evite o fumo passivo. A inalação de irritantes, como a fumaça do cigarro, pode aumentar o risco de recorrência dos sintomas da DPOC e de agravamento da doença inflamatória. Além de estar atento à fumaça do cigarro, tome cuidado com locais empoeirados, gases poluentes de veículos, purificadores de ar, produtos de limpeza cheirosos ou com cheiro forte e perfumes. Essas coisas podem tornar a falta de ar propensa a recorrência.
7. Pratique exercícios regularmente
O exercício regular pode melhorar os seus sintomas e a sua qualidade de vida. Praticar exercícios até ficar um pouco sem fôlego é inofensivo, mas lembre-se de não se esforçar. A duração e a gravidade do exercício devem ser ajustadas às condições do corpo e da capacidade pulmonar. O tipo de exercício seguro e apropriado para pessoas com DPOC é geralmente caminhar, especialmente se você acabou de começar a se exercitar. Além de caminhar, os pacientes com DPOC também são aconselhados a realizar regularmente exercícios respiratórios e alongamento muscular simples. [[Artigo relacionado]]
8. Mantenha um estilo de vida saudável
Além do tratamento médico, também é importante que os pacientes com DPOC iniciem um estilo de vida saudável e ajustem sua dieta como forma de tratar seus sintomas. Além de praticar exercícios, siga uma dieta altamente nutritiva, rica em proteínas e rica em calorias saudáveis para manter seu peso ideal. O excesso de peso pode piorar a falta de ar. Portanto, perder peso com uma combinação de exercícios regulares e uma dieta saudável é uma boa maneira de tratar os sintomas da DPOC. Ter um estilo de vida saudável com exercícios e uma dieta nutritiva pode ajudar no processo de recuperação e reduzir o risco de complicações mais sérias. Se você recebeu tratamento, lembre-se de verificar novamente dentro do período de tempo acordado ou imediatamente verifique se há uma recaída repentina.
