A condição de transtorno de abuso de substâncias ou dependência de drogas está intimamente relacionada a transtornos mentais, como estresse. O estresse pode fazer com que as pessoas que já tinham um histórico de dependência, queiram voltar a esses hábitos ruins. O estresse também pode aumentar o risco de uma pessoa se tornar dependente de drogas ou álcool. Então, como é a relação entre os dois, e quais são as características que podem ser vistas? Aqui está a explicação.
Estresse de relacionamento e transtorno de abuso de substância
Transtorno de abuso de substâncias é um vício em drogas. Não se aplica apenas à dependência de drogas, dependência de álcool e nicotina nos cigarros, também cai nessa condição. Junto com o estresse,
transtorno de abuso de substância formam um ciclo difícil de quebrar. O abuso de drogas geralmente é feito como uma forma de lidar com o estresse. Na verdade, o alívio que vem com o uso dessas drogas é apenas uma solução temporária para lidar com o estresse. Como resultado, os viciados continuam a aumentar o consumo de suas drogas para prolongar os efeitos do alívio do estresse. Por exemplo, em pessoas viciadas em tranquilizantes. A pessoa toma sedativos como forma de lidar com o estresse e a ansiedade que sente. Sem um sedativo, suas atividades diárias serão interrompidas e ele não conseguirá dormir. Eventualmente, ele continuou a tomar a droga até se tornar viciado. Quando ele para de consumi-lo, o corpo fica "zangado" porque não é administrado o alimento usual. Isso torna a pessoa viciada em sedativos. Quando em choque, ele pode sentir dor, ansiedade, estresse e pânico. Para que no final ele volte a usar a droga para que a dor que sente diminua. Então, o ciclo se repetirá. [[Artigo relacionado]]
O estresse torna as pessoas mais propensas a se tornarem viciadas
Quanto mais estresse experimentado, mais vulnerável a pessoa será ao transtorno de abuso de substâncias. O alto nível de estresse, geralmente advém do comportamento violento recebido na infância, seja ela física, emocional ou sexual. Portanto, a história de ser vítima de violência na infância está intimamente relacionada ao comportamento de dependência de drogas na idade adulta. Esse comportamento violento faz com que as crianças sofram de forte estresse, que pode continuar na vida adulta. Os adultos que foram vítimas de violência quando crianças geralmente têm mais dificuldade em estabelecer relacionamento com outras pessoas e têm uma crise de autoconfiança. Ambas as coisas podem causar estresse. Mas lembre-se de que nem todas as vítimas de violência definitivamente se tornarão viciados, e nem todos os viciados têm um histórico de terem sido vítimas de violência.
Características de pessoas estressadas que podem aparecer em viciados
Como mencionado acima, o estresse surgirá no viciado assim que os efeitos da droga passarem. A seguir estão as características de indivíduos que sofrem de estresse, que você pode observar.
- Mais fácil de irritar.
- Parece muito ansioso.
- Tendo problemas para dormir.
- Seu comportamento tornou-se agressivo.
- Sentindo-se deprimido e insatisfeito com a vida.
- Parece difícil resistir à vontade de usar drogas.
Quanto mais severo o vício, mais severos os sintomas aparecerão. Isso também afetará a probabilidade de sucesso do tratamento que será realizado. Não apenas psicologicamente, as características dos indivíduos que vivenciam o estresse também podem surgir fisicamente, na forma de:
- Dor no corpo.
- Diarréia frequente ou prisão de ventre.
- Náuseas e tonturas.
- Dor no peito.
- Batimento cardíaco irregular e rápido.
- Perda do desejo sexual.
- Resfriados freqüentes
Reconhecer as características das pessoas estressadas acima, pode ajudá-lo a identificar condições estressantes, bem como vícios vivenciados, para que o tratamento certo possa ser feito de imediato.
Maneiras saudáveis de lidar com o estresse e o transtorno de abuso de substâncias
Como o estresse pode ter um efeito enorme sobre os viciados, o tratamento para o vício também precisa envolver terapia, para lidar com o estresse. Veja como lidar com o estresse, que está relacionado a:
transtorno de abuso de substância.
1. Meditação
A meditação pode ajudar a reduzir os níveis de ansiedade, depressão, estresse e dor que surgem no corpo. Ao mesmo tempo, a meditação também ajudará o viciado a ficar mais calmo, ao lidar com coisas que podem desencadear uma recaída.
2. Pratique exercícios regularmente
O exercício regular pode ajudar a reduzir os níveis de ansiedade de uma pessoa. Quando você se exercita, seu corpo produz endorfinas, que atuam como analgésicos naturais. As endorfinas também podem melhorar o seu humor e melhorar a qualidade do sono. Todas essas endorfinas podem ajudar com o estresse. Ao mesmo tempo, as substâncias químicas liberadas pelo corpo durante o exercício também ajudam a regular o desejo de tomar essas drogas novamente. Assim, pode ajudar a superar o vício e prevenir a recorrência do comportamento.
3. Terapia comportamental
As terapias comportamentais que podem ser feitas para lidar com o estresse e o vício são:
terapia cognitiva comportamental (CBT). Essa terapia ajudará o viciado a reconhecer o curso atual de seu comportamento e, então, aprender a mudá-lo. Essa terapia geralmente é realizada por um psicólogo ou psiquiatra.
4. Junte-se à comunidade
Juntar
grupo de suporte ou uma comunidade de cura para adictos, pode ajudar adictos a obter apoio emocional de outros adictos, que também desejam ficar bons. O apoio da comunidade também é considerado para aumentar a motivação e o comprometimento dos adictos, para serem capazes de mudar seu comportamento para melhor e evitar recaídas. Quanto mais cedo o tratamento for iniciado, a taxa de sucesso aumentará. Portanto, ambas as características das pessoas que estão estressadas ou viciadas precisam ser reconhecidas o mais cedo possível.
Transtorno de abuso de substâncias é um vício em drogas. Não se aplica apenas à dependência de drogas, dependência de álcool e nicotina nos cigarros, também cai nessa condição. Junto com o estresse, transtorno de abuso de substância formam um ciclo difícil de quebrar. O abuso de drogas geralmente é feito como uma forma de lidar com o estresse. Na verdade, o alívio que vem com o uso dessas drogas é apenas uma solução temporária para lidar com o estresse. Como resultado, os viciados continuam a aumentar o consumo de suas drogas para prolongar os efeitos do alívio do estresse. Por exemplo, em pessoas viciadas em tranquilizantes. A pessoa toma sedativos como forma de lidar com o estresse e a ansiedade que sente. Sem um sedativo, suas atividades diárias serão interrompidas e ele não conseguirá dormir. Eventualmente, ele continuou a tomar a droga até se tornar viciado. Quando ele para de consumi-lo, o corpo fica "zangado" porque não é administrado o alimento usual. Isso torna a pessoa viciada em sedativos. Quando em choque, ele pode sentir dor, ansiedade, estresse e pânico. Para que no final ele volte a usar a droga para que a dor que sente diminua. Então, o ciclo se repetirá. [[Artigo relacionado]] 
Quanto mais estresse experimentado, mais vulnerável a pessoa será ao transtorno de abuso de substâncias. O alto nível de estresse, geralmente advém do comportamento violento recebido na infância, seja ela física, emocional ou sexual. Portanto, a história de ser vítima de violência na infância está intimamente relacionada ao comportamento de dependência de drogas na idade adulta. Esse comportamento violento faz com que as crianças sofram de forte estresse, que pode continuar na vida adulta. Os adultos que foram vítimas de violência quando crianças geralmente têm mais dificuldade em estabelecer relacionamento com outras pessoas e têm uma crise de autoconfiança. Ambas as coisas podem causar estresse. Mas lembre-se de que nem todas as vítimas de violência definitivamente se tornarão viciados, e nem todos os viciados têm um histórico de terem sido vítimas de violência. 
Como o estresse pode ter um efeito enorme sobre os viciados, o tratamento para o vício também precisa envolver terapia, para lidar com o estresse. Veja como lidar com o estresse, que está relacionado a: transtorno de abuso de substância. 
