Estas são 9 etapas para prevenir as drogas para que as crianças não se tornem vítimas

ameaçam a saúde e o futuro dos jovens. Como pai, você deve conhecer várias maneiras de prevenir as drogas para que as crianças não se tornem vítimas.

Conheça os passos para prevenir as drogas entre adolescentes

São vários os fatores que levam os jovens a consumir drogas, desde transtornos mentais, impulsividade, ter sido vítima de violência, até baixa autoconfiança. Seu papel como pai é necessário para ajudá-los a evitar as drogas. Portanto, identifique as várias maneiras de prevenir as drogas entre os jovens a seguir.

1. Discuta os perigos das drogas com eles

Fale aos filhos sobre os perigos das drogas. Estabelecer uma boa comunicação pode tornar mais fácil para os pais discutirem abertamente com os filhos. Como forma de manter as drogas fora de suas vidas, tente conversar com seus filhos sobre os perigos do uso de drogas. Diga a seu filho que as drogas podem ter um impacto negativo em sua saúde e em coisas importantes na vida, como seus hobbies e aparência. Dessa forma, os adolescentes podem perceber os perigos do uso de drogas.

2. Ensine-os a dizer 'não'

Às vezes, os adolescentes podem ser tentados a usar drogas ilegais devido à pressão de seus companheiros de brincadeira. Ao experimentar os produtos ilícitos, eles sentem que podem se misturar com seus amigos. Se for esse o caso, existem esforços para prevenir as drogas nos adolescentes que os pais podem fazer, nomeadamente pedir à criança que fique longe dos amigos que gostam de drogas. Ensine as crianças a serem corajosas para dizer "não" quando os amigos lhes oferecerem coisas ruins. Peça à criança que fique longe e encontre imediatamente um amigo que seja uma boa influência em sua vida.

3. Forneça às crianças estratégias para lidar com as pressões da vida

Crianças que se sentem estressadas e deprimidas por problemas de vida têm a possibilidade de usar drogas como fuga. Mas, na verdade, as drogas só tornarão suas vidas mais sombrias no futuro. Forneça às crianças estratégias para lidar com as pressões da vida por meio de formas mais positivas, como a prevenção das drogas. Por exemplo, apoie-o para fazer coisas positivas, como exercícios, ler livros e trabalhar.

4. Superar transtornos mentais que fazem as crianças usarem drogas

Os transtornos mentais podem ser a causa do consumo de drogas pelas crianças. Uma forma eficaz de interromper o uso de drogas em adolescentes é superar os transtornos mentais que eles sofrem. Pois, os transtornos mentais são um dos fatores que levam alguém a usar drogas. Os transtornos mentais que podem levar uma pessoa a consumir drogas são bastante diversos, desde transtornos de ansiedade até depressão. Ajude as crianças a superar tanto como medida de prevenção às drogas. Se necessário, leve-o ao psicólogo para obter ajuda direta de um especialista.

5. Crie regulamentos rígidos e firmes

A forma mais eficaz de prevenir o abuso de drogas é criar regulamentações rígidas e firmes para as crianças. Por exemplo, proíba as crianças de irem a uma festa onde haja muitos usuários de drogas. Além disso, também os proíbem de dirigir com alguém que esteja sob a influência de drogas ilegais. Se eles o violarem, aplique punições que os detenham.

6. Conheça os amigos da criança

Tente conhecer os amigos de seu filho. Como se sabe, seu filho pode ser tentado a usar drogas devido ao incentivo de seus amigos. Como lidar com as drogas em adolescentes pode ajudá-lo a descobrir se os amigos de seu filho são uma má influência ou não.

7. Apoie as crianças a fazerem coisas positivas

A próxima maneira de lidar com as drogas entre os adolescentes é apoiar as crianças a fazerem coisas positivas, tanto dentro como fora de casa. Fora de casa, você pode pedir que seu filho participe de atividades extracurriculares, como futebol, futsal ou basquete. Essas atividades tendem a ser capazes de construir o caráter das crianças e convidar a amizades positivas. Dentro de casa, encontre atividades que pais e filhos possam fazer. Isso é feito para fortalecer o relacionamento entre você e seu filho.

8. Dê elogios e apoio às crianças

Quando a criança conseguir ficar longe dos amigos que usam drogas, elogie-a. Dessa forma, a criança pode se sentir apreciada por seus esforços. O elogio e o apoio dos pais fortalecerão os relacionamentos, o que pode ajudar as crianças a evitar o uso de drogas fora de casa.

9. Conheça as atividades do seu filho fora de casa

A forma de lidar com as drogas para que as crianças não se tornem vítimas é continuar a conhecer as atividades das crianças fora de casa. Descubra onde seu filho costuma brincar com os amigos. Esteja sempre ativo para contatar a criança quando ela estiver fora de casa. Acredita-se que esse hábito seja um poderoso esforço de prevenção ao uso de drogas, especialmente se você perguntar rotineiramente como a criança fica quando está fora de casa.

Sinais de alerta de uso de drogas em adolescentes

Citado da Clínica Mayo, existem vários sinais de alerta de uso de drogas em adolescentes, incluindo:
  • Mudanças significativas nos relacionamentos, padrões alimentares, padrões de sono, aparência física e desempenho acadêmico

    Mostrando comportamento irresponsável

  • Não mostrar interesse
  • Não obedece às regras e muitas vezes fica longe da família
  • A criança guarda o recipiente do medicamento quando não está doente.
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Notas de SehatQ

Antes que seja tarde demais, execute imediatamente os vários métodos de prevenção de drogas acima. Não deixe seu filho ser vítima de drogas ilegais. Ajude-os a criar um futuro brilhante. Se você está preocupado com a saúde do seu filho, não hesite em perguntar ao médico no aplicativo de saúde da família SehatQ gratuitamente. Baixe-o na App Store ou Google Play agora!