Desejar cubos de gelo todos os dias em quantidades irracionais pode ser pagofagia

A vontade de mastigar cubos de gelo quando o ar está quente é natural. No entanto, o desejo por cubos de gelo torna-se questionável se ocorrer obsessivamente, todos os dias, e até mesmo ter um efeito significativo na vida diária. Portanto, para determinar se o desejo de mastigar cubos de gelo é normal ou não, observe vários fatores. Começando pela intensidade, frequência, até as condições que surgem. Não é impossível, o desejo por gelo está relacionado a problemas de saúde mental.

Causas do desejo excessivo de cubos de gelo

Um tipo de transtorno alimentar é a pica, que é o hábito de consumir substâncias que não são alimentos. Na verdade, não há nutrientes e podem ser tão prejudiciais quanto cabelo, papel, areia, metal e inclusive cubos de gelo. Mais especificamente, uma condição médica com desejo excessivo de cubos de gelo - mesmo durando mais de 1 mês - é chamada de pagofagia. Muitas vezes, a causa do desejo de consumir bebidas geladas se deve à deficiência de ferro, com e sem anemia. Quando uma pessoa tem deficiência de ferro, há uma tendência de sua língua ficar inchada. De acordo com um estudo, 16% das pessoas com deficiência de ferro sentem constantemente o desejo de beber frio ou comer cubos de gelo. Pensa-se que consumir esta bebida fria faz com que a língua inchada se sinta mais confortável. Além disso, considerando que um dos sintomas da deficiência de ferro é a letargia do corpo, surgem outras especulações. Quando o corpo está lento, há o desejo de comer cubos de gelo ou bebidas geladas para continuar se sentindo energizado. Além disso, também existem várias condições médicas que podem desencadear isso, tais como:
  • Espectro do autismo
  • TOC
  • Demência
  • Esquizofrenia
  • Problemas intelectuais
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Reconhecendo os sintomas da pagofagia

O sintoma mais importante e facilmente reconhecível da pagofagia é um desejo excessivo e duradouro de cubos de gelo. Como consequência, as pessoas que experimentam esta condição continuamente desejam consumir cubos de gelo de congelador bem como bebidas frias. Além disso, outros sintomas associados são:
  • Quer cubos de gelo em uma forma específica
  • Tendo problemas dentários e bucais

Diagnóstico e tratamento de pagofagia

À primeira vista, o desejo de consumir cubos de gelo continuamente não parece perigoso porque se trata de um objeto seguro para comer. Não é como ver gente querendo comer areia ou terra. No entanto, será grave se essa condição ocorrer devido a uma condição médica problemática de saúde mental. Além disso, a condição também piora se alguém consumir cubos de gelo como substitutos de outros alimentos. Como resultado, é impossível atender à nutrição. Para o tratamento, o médico verificará se há deficiência de ferro. Caso contrário, a busca continuará em direção a indícios de problemas de saúde mental. Quanto ao manuseio, ele será ajustado ao gatilho. Se for devido à deficiência de ferro, o médico fornecerá suplementos. Além disso, a dieta também será direcionada ao consumo de alimentos ricos em ferro, como peixes e carnes. Por outro lado, o tratamento da pagofagia devido a problemas de saúde mental também se ajustará. Por exemplo, se ocorrer por causa da depressão, o médico irá tratá-la com antidepressivos ou terapia cognitivo-comportamental. O foco da terapia cognitivo-comportamental é desviar a mente das pessoas com pagofagia de sempre se concentrar no desejo de comer cubos de gelo. O terapeuta ajudará a identificar o que desencadeia o estresse.

Complicações devido a pagofagia

Não menos importante, existe a possibilidade de problemas ou complicações devido à pagofagia. Por exemplo, problemas dentários e bucais se a quantidade e a frequência com que ingerir cubos de gelo forem excessivas. Isso sem falar em outros problemas como deficiências nutricionais devido ao consumo apenas de cubos de gelo no dia a dia. Na verdade, esse excesso de fluido consumido pode levar a problemas metabólicos, como hiponatremia, níveis baixos de sódio no sangue.

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Notas de SehatQ

Dado que comer cubos de gelo é frequentemente uma coisa comum e bastante comum, muitas vezes a condição de pagofagia não é diagnosticada corretamente. Para isso, sempre preste atenção quando o desejo por cubos de gelo começar a cruzar a linha da razoabilidade. Mesmo quando você começar o tratamento, lembre-se de que esse comportamento não vai parar imediatamente. Então, realmente preciso do apoio das pessoas mais próximas como um lembrete para não repetir o mesmo ciclo. A maneira mais simples pode ser não armazenar cubos de gelo em congelador. Além disso, ao consultar um médico, sempre diga honestamente o que deseja. Escondê-lo apenas atrapalhará a inspeção e o manuseio. Para discutir mais maneiras de evitar desejos anormais por certas coisas, como desejos por cubos de gelo, pergunte ao médico diretamente no aplicativo de saúde da família SehatQ. Baixe agora em App Store e Google Play.