A hipoglicemia é uma condição em que os níveis de açúcar no sangue estão abaixo do normal. Em circunstâncias normais, os níveis de açúcar no sangue em adultos estão geralmente na faixa de 72 a 140 mg / dL. Se o seu nível de açúcar no sangue for inferior a esse número, é quase certo que você está sofrendo de hipoglicemia. O baixo nível de açúcar no sangue é uma condição séria que precisa ser tratada imediatamente. Se não forem controlados, os sintomas de hipoglicemia podem piorar e levar a complicações de saúde.
Quais são as características dos níveis baixos de açúcar no sangue?
Existem vários sintomas que caracterizam os níveis baixos de açúcar no sangue. Os sintomas experimentados por cada paciente podem diferir uns dos outros, dependendo de quão baixos estão seus níveis de açúcar no sangue. A seguir estão alguns dos sintomas que as pessoas com baixo nível de açúcar no sangue podem sentir:
- Kliyengan
- Morrendo de fome
- pele pálida
- formigamento
- Suando
- Dor de cabeça
- Corpo tremendo
- Visão embaçada
- Difícil dormir
- Nervoso de repente
- Fadiga sem motivo
- Coração batendo rápido
- Mudanças repentinas de humor
- Dificuldade em pensar com clareza e se concentrar
Às vezes assintomática, a hipoglicemia costuma passar despercebida. Se você não receber tratamento imediatamente, essa condição pode fazer você desmaiar, ter convulsões ou até mesmo entrar em coma.
Fatores que causam baixo nível de açúcar no sangue
Vários fatores podem ser a causa do baixo nível de açúcar no sangue. Além disso, os fatores que causam a hipoglicemia podem ser observados se você é diabético ou não. Alguns dos fatores que geralmente são a causa da baixa de açúcar no sangue incluem:
1. Usando muita insulina ou medicação para diabetes
Para reduzir os níveis de açúcar no sangue que excedem os limites normais, os diabéticos geralmente usam insulina ou outros medicamentos. Se usado em excesso, o uso de insulina ou de outros medicamentos para diabetes tem o potencial de fazer o açúcar no sangue cair muito rapidamente e causar hipoglicemia.
2. Comer menos do que o normal e se exercitar demais
A hipoglicemia pode ocorrer quando você ingere menos comida do que o normal. Além disso, o exercício excessivo também pode reduzir potencialmente os níveis de açúcar no sangue abaixo dos limites normais.
3. Tomar certas drogas
Tomar medicamentos antimaláricos, como quinino (
quinina) pode potencialmente levar à hipoglicemia. O risco aumentará se o medicamento for consumido por pessoas com insuficiência renal e crianças.
4. Consumo excessivo de bebidas alcoólicas
A hipoglicemia também pode ser causada pelo consumo excessivo de álcool. Beber álcool em excesso sem ser acompanhado pela ingestão de alimentos pode impedir que o fígado libere glicose na corrente sanguínea. Quando a ingestão de glicose no sangue é inibida, essa condição pode causar hipoglicemia.
5. Tem certas doenças
Algumas doenças têm o potencial de causar hipoglicemia. As doenças que podem causar níveis baixos de açúcar no sangue incluem:
- Hepatite
- Cirrose hepática
- Distúrbios renais
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6. O corpo produz insulina em excesso
A produção excessiva de insulina no corpo pode desencadear níveis baixos de açúcar no sangue. Essa condição pode ser causada por um tumor crescendo no pâncreas (insulinoma). O insulinoma aumenta as células pancreáticas que produzem insulina em excesso e faz com que os níveis de açúcar no sangue caiam drasticamente.
7. Deficiência hormonal
Anormalidades nas glândulas supra-renais e tumores hipofisários podem causar uma deficiência do hormônio que regula a produção de glicose. Além disso, crianças que têm apenas uma pequena quantidade de hormônio do crescimento também têm o potencial de sofrer hipoglicemia.
Se o seu açúcar no sangue estiver baixo, o que você deve comer?
Quando os níveis de açúcar no sangue estão baixos, uma série de alimentos e bebidas podem ser consumidos para que volte ao normal. Alguns alimentos e bebidas que você pode consumir podem ajudar a aumentar os níveis de açúcar no sangue rapidamente, incluindo:
- 3 a 4 comprimidos de glicose
- 1 tubo de gel de glicose
- 4 a 6 balas com açúcar
- copo (142,5 ml) de suco de fruta
- copo de bebida doce
- 1 xícara (285 ml) de leite desnatado
- 1 colher de sopa de mel (coloque sob a língua para uma absorção mais rápida na corrente sanguínea)
Após 15 minutos, verifique novamente o seu nível de açúcar no sangue. Se o número mostrado ainda for inferior a 70 mg / dL, re-consumir 1 porção de um dos alimentos mencionados acima. Se ainda não estiver normal, repita os mesmos passos até que seu nível de açúcar no sangue atinja mais de 70 mg / dL. [[Artigo relacionado]]
Notas de SehatQ
Quando os níveis de açúcar no sangue estão baixos, isso significa que você está tendo hipoglicemia. Esta condição ocorre quando o nível de açúcar no sangue em seu corpo está abaixo do limite normal (72-140 mg / dL). Se você tiver hipoglicemia, tome medidas imediatas consumindo alimentos e bebidas como comprimidos de glicose, balas com açúcar, bebidas açucaradas e mel. A hipoglicemia não tratada imediatamente pode causar desmaios, convulsões e até coma. Para discutir mais sobre os níveis baixos de açúcar no sangue e como superá-los,
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A hipoglicemia também pode ser causada pelo consumo excessivo de álcool. Beber álcool em excesso sem ser acompanhado pela ingestão de alimentos pode impedir que o fígado libere glicose na corrente sanguínea. Quando a ingestão de glicose no sangue é inibida, essa condição pode causar hipoglicemia. 
