Coiloníquia é um distúrbio das unhas que pode indicar falta de ferro no corpo. Aparentemente, a saúde das unhas pode descrever o estado geral de saúde. A coiloníquia faz as unhas parecerem colheres porque têm cavidades sob a superfície da unha que deveriam estar cheias de carne. Dependendo da gravidade, essa bacia pode até mesmo fazer com que as gotículas de água que caem sobre ela fiquem estagnadas. Em bebês ou crianças, a coiloníquia é normal e desaparece espontaneamente com a idade. No entanto, em adultos, essa condição não é normal e pode ocorrer devido ao impacto de um objeto contundente ou certas doenças.
A coiloníquia é uma doença de pele causada por essa condição
A deficiência de ferro pode causar coiloníquia Muitas coisas podem causar unhas fundas. No entanto, algumas coisas que geralmente são gatilhos são:
1. Deficiência de ferro
A falta de certos nutrientes, especialmente ferro, é uma das principais causas da coiloníquia. Este tipo de anemia atinge principalmente crianças e mulheres em seu período produtivo, embora também seja possível para homens e todas as faixas etárias. A deficiência de ferro não é causada apenas pela falta de ingestão de ferro, mas também pela falta de consumo de folato, proteína e vitamina C. Se você acha que tem deficiência de ferro, consulte seu médico sobre o tratamento adequado.
2. Doença autoimune
As doenças autoimunes que podem causar coiloníquia são:
lúpus eritematoso sistêmico (ELS) também conhecido como lúpus, bem como doenças autoimunes que causam inflamação da pele, incluindo psoríase e
líquen plano.3. Exposição a produtos químicos
Os pesquisadores acreditam que há certas influências químicas que podem causar o aparecimento da coiloníquia. Uma das substâncias em questão é o petróleo, amplamente contido em certos produtos para os cuidados dos cabelos. Não é de surpreender que a coiloníquia possa ser vista nas unhas de muitos cabeleireiros.
4. Fatores ambientais
Pessoas que vivem em áreas montanhosas ou planaltos também são mais suscetíveis à coiloníquia. O motivo é que os níveis de oxigênio são baixos o suficiente para exigir que o corpo produza mais glóbulos vermelhos. Como resultado, o corpo se torna vulnerável à deficiência de ferro.
5. Fatores genéticos
Certas doenças genéticas que podem desencadear a coiloníquia são a hemocromatose, que ocorre quando o corpo de uma pessoa absorve muito ferro dos alimentos. O mesmo ocorre com as pessoas que sofrem da síndrome da unha-patela, que é um problema genético da casca das unhas, joelhos, ossos do quadril e cotovelos.
6. Outras condições
Outras condições que podem causar coiloníquia são traumas nas unhas e baixo suprimento de sangue vermelho (como em pessoas com doença de Raynaud). Além disso, a coiloníquia também pode aparecer em pessoas com doenças cardiovasculares, hipotireoidismo e doença celíaca. [[Artigo relacionado]]
Como curar a coiloníquia?
As pessoas que sofrem de coiloníquia são aconselhadas a comer vegetais verdes. O tratamento da coiloníquia depende muito da causa do aparecimento da própria doença. Por exemplo, se unhas afundadas são devido à deficiência de ferro, seu médico irá prescrever suplementos de ferro e sugerir mudanças na dieta. Certifique-se de tomar os suplementos de acordo com as recomendações do médico, desde a dose, como usar, até a duração. O uso correto de suplementos de ferro reduzirá os sintomas da anemia em uma semana. Mas ainda leva muito tempo para que a coiloníquia desapareça completamente, porque o corpo também precisa de tempo para estabilizar os níveis de ferro. Enquanto isso, os alimentos recomendados para quem sofre de coiloníquia são:
- carne vermelha
- Carne de porco ou frango (frango, pombo, pato, etc.)
- Nozes
- Vegetal verde
- Leguminosas
- Frutos do mar
- Frutas secas, como passas
Além disso, também é recomendável consumir fontes de alimentos ricas em vitamina C, para que o corpo absorva mais facilmente o ferro dos alimentos. Se necessário, o médico injetará vitamina B-12 periodicamente para prevenir a deficiência.
Notas de SehatQ
Junto com o nível normal de ferro no corpo, suas unhas também crescerão de maneira ideal. No entanto, como o crescimento das unhas tende a ser lento, você pode ver os resultados em 6 a 18 meses ou até mais. Para obter mais informações sobre coiloníquia,
pergunte ao médico diretamente no aplicativo de saúde da família SehatQ. Baixe agora em
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A deficiência de ferro pode causar coiloníquia Muitas coisas podem causar unhas fundas. No entanto, algumas coisas que geralmente são gatilhos são: 
As pessoas que sofrem de coiloníquia são aconselhadas a comer vegetais verdes. O tratamento da coiloníquia depende muito da causa do aparecimento da própria doença. Por exemplo, se unhas afundadas são devido à deficiência de ferro, seu médico irá prescrever suplementos de ferro e sugerir mudanças na dieta. Certifique-se de tomar os suplementos de acordo com as recomendações do médico, desde a dose, como usar, até a duração. O uso correto de suplementos de ferro reduzirá os sintomas da anemia em uma semana. Mas ainda leva muito tempo para que a coiloníquia desapareça completamente, porque o corpo também precisa de tempo para estabilizar os níveis de ferro. Enquanto isso, os alimentos recomendados para quem sofre de coiloníquia são: 
