O corpo esguio de modelo é o sonho de toda mulher. No entanto, às vezes muitos escolhem a forma instantânea de obtê-lo. Em última análise, é isso que causa a anorexia nervosa. Adolescentes e adultos jovens costumam estabelecer padrões elevados para a forma corporal, que está indiretamente relacionado ao peso corporal. Várias tentativas foram tentadas do ordinário ao extremo.Um dos esforços extremos para perder peso é limitar estritamente a comida que entra no corpo. No entanto, com o tempo, esse esforço pode se tornar um transtorno de saúde mental no âmbito dos transtornos alimentares, a saber, a anorexia nervosa.
Reconhecendo anorexia nervosa
A anorexia nervosa é um transtorno alimentar caracterizado por baixo peso corporal, medo de ganhar peso e uma percepção distorcida do peso. Pessoas com anorexia controlam sua forma corporal usando esforços extremos para perder peso e podem afetar suas próprias vidas. Para ter um corpo magro de sonho, às vezes as pessoas com anorexia regulam sua ingestão calórica vomitando a comida que engoliram. Outra forma é usar drogas. Pessoas com essa condição geralmente usam laxantes e medicamentos para o excesso de fluidos no corpo. Não importa quanto peso foi perdido, as pessoas com anorexia continuarão a temer que ganharão peso, então a necessidade de fazer dieta excessiva é imparável. Em geral, as pessoas com anorexia têm a ideia de que ser magra é o mesmo que autoestima.
Causas da anorexia nervosa
A causa da anorexia ainda não é claramente conhecida. Assim como outras doenças, a anorexia também pode ser uma doença que envolve fatores biológicos, psicológicos e ambientais.
1. Biológico
Embora não seja certo qual gene causa a anorexia, é possível que as alterações genéticas coloquem uma pessoa em alto risco de sofrer de anorexia. Algumas pessoas têm uma predisposição genética para ter um temperamento perfeccionista, sensível e persistente. Essas coisas têm a ver com anorexia.
2. Psicológico
Pessoas com anorexia são obcecadas por ter um corpo esguio, então estão dispostas a seguir uma dieta restrita, até mesmo para morrer de fome. Além disso, ele pode ter um forte impulso para atingir o corpo ideal (perfeccionista) para que sempre sinta que nunca é magro.
3. Meio Ambiente
A pressão do grupo (pressão do grupo) faz com que a pessoa tente desesperadamente ter um corpo magro e sofrer de anorexia. A formação da percepção do corpo ideal pela mídia também é uma das causas da anorexia.
Fatores de risco de anorexia
Os seguintes fatores podem aumentar o risco de anorexia:
- Mulheres (distúrbios alimentares são mais comuns em mulheres)
- Alto índice de massa corporal quando criança
- Hereditariedade e genética
- Ter um distúrbio químico no cérebro
- Pressão social para ser magro
- Dificuldade em se expressar
- Experiência em ser ridicularizado por peso ou tamanho corporal
- História de assédio sexual
- Perfeccionista por padrões irrealistas
- Insatisfação com o próprio corpo
- Falta de apoio social e familiar
- Depressão, ansiedade, estresse e raiva
- Bebês nascidos prematuramente
Leia também: Menu de dieta saudável na dieta de Atkins para perda de pesoSintomas de anorexia nervosa
Os sintomas de anorexia que aparecem geralmente estão relacionados à condição de fome que estão enfrentando. Padrões alimentares pouco saudáveis irão desencadear distúrbios físicos e mentais. Aqui estão as características das pessoas anoréxicas que você pode reconhecer:
- Perda de peso drástica em um tempo muito curto
- Parece magro
- Fraco
- Insônia
- Tonto até desmaiar
- O dedo dele parece azulado
- Cabelo fino e caindo
- Muitos cabelos finos crescendo por todo o corpo
- Não está mais menstruando
- Constipação e dor de estômago
- A pele parece seca e amarelada
- Não agüento o frio
- Dentes e articulações do corpo parecem mais proeminentes
- Mãos e pés inchados
- Dieta ou jejum excessivo
- Exercício excessivo
- Sempre faça esforços para remover alimentos do corpo, desde vomitar alimentos até tomar laxantes em excesso
- Muitas vezes não quero comer
- Não quero comer na frente de outras pessoas
- Comece a mentir sobre a frequência alimentar
- Desvia a atenção da comida cozinhando-a, mas dando-a diretamente a outra pessoa.
- Freqüentemente nega a si mesmo sentindo fome
- Muitas vezes pensa que está gordo, embora não seja
- Fácil ficar com raiva
- Não quero sair com outras pessoas
Como lidar com a anorexia nervosa
Existem várias coisas que você pode fazer com amigos, família ou um professor sobre anoréxicos. Alguns deles são os seguintes:
- Diga a ele que ser muito magro não é bom
- Explique que o caráter de uma pessoa é mais importante do que sua aparência
- Incentive-o a ser honesto sobre seus próprios sentimentos
- Aumente a auto-estima
- Explique os perigos de dietas extremas
Se você observar que os sintomas e as causas da anorexia ocorrem em sua família mais próxima, convide-o imediatamente para consultar um médico ou profissional de saúde mental.
Leia também: Padrões de alimentação saudável para crianças com anorexia nervosaNotas de SehatQ
A anorexia pode ocorrer porque há uma visão ruim do corpo ideal. A maneira de superar isso é construir autoconfiança enquanto busca o apoio das pessoas mais próximas de você. Para uma discussão mais aprofundada sobre transtornos alimentares e peso ideal, pergunte ao seu médico diretamente em
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