3 principais gatilhos do excesso de catarro na garganta

Há ocasiões em que uma pessoa sente que sua garganta está produzindo mais muco do que o normal. Na verdade, a produção desse muco protege o sistema respiratório, filtrando e lubrificando as impurezas. O catarro excessivo na garganta pode ocorrer devido a alergias, asma, refluxo ácido ou infecção. Além disso, o catarro na garganta também pode ocorrer devido a fatores ambientais. Por exemplo, quando alguém está em um ambiente interno muito seco ou exposto à fumaça de cigarro, seja como fumante passivo ou fumante fumo de terceira mão.

Causas de catarro na garganta

O catarro ou muco é produzido pela membrana mucosa que se estende do nariz aos pulmões. Cada vez que você inspira, alérgenos, vírus, poeira ou outras substâncias são filtrados por esse muco para que não entre no trato respiratório. No entanto, se houver catarro excessivo na garganta, a causa pode ser:

1. Condições médicas

Existem várias condições médicas que podem causar catarro excessivo na garganta. Exemplos de doenças como asma, alergias, refluxo ácido e infecções. Além disso, doenças relacionadas à saúde pulmonar, como bronquite, pneumonia, fibrose cística, e a doença pulmonar obstrutiva crônica também faz com que a pessoa produza mais catarro na garganta.

2. Fatores ambientais

Estar em certos ambientes também pode desencadear a produção de mais catarro. Por exemplo, quando você está em uma sala seca, empoeirada ou cheia de fumaça de cigarro. Normalmente, se fatores ambientais desencadearem catarro na garganta, o corpo responderá tossindo. Um ambiente com menos ar limpo é a causa mais comum de tosse.

3. Estilo de vida

Pessoas que não recebem líquidos suficientes ou estão desidratadas também têm tendência a apresentar catarro excessivo na garganta. Além disso, se você consumir muitos fluidos diuréticos, como café, chá e álcool, também poderá ocorrer uma produção excessiva de catarro. Se você fuma, corre o risco de desenvolver "tosse de fumante". Isso acontece porque os cílios / pelos finos da garganta estão tentando remover o muco espesso devido aos produtos químicos dos cigarros. Freqüentemente, os fumantes ativos reclamam de muco espesso / catarro pela manhã, por isso precisam tossir para ajudar a removê-los. [[Artigo relacionado]]

Como se livrar de uma catarro na garganta

Fazer gargarejos com água salgada pode ajudar a remover o catarro. Se o catarro ocorrer continuamente e causar desconforto, entre em contato com um médico. Assim, o médico pode descobrir o que está causando o catarro na garganta, bem como planejar o tratamento mais adequado. Algumas opções para lidar com catarro na garganta são:

• Consumo de medicamentos

Os médicos geralmente recomendam o consumo de medicamentos vendidos no mercado para queixas leves de catarro na garganta. A forma como os medicamentos atuam, como os expectorantes, podem diluir o muco, de modo que não interfere no trato respiratório. Além disso, os médicos também podem prescrever medicamentos especiais, trabalhando para diluir o catarro. Os pacientes podem inalar através nebulizador. No entanto, se a garganta apresentar catarro devido a uma infecção bacteriana, é necessário administrar antibióticos para tratá-la.

• Gargarejo com água morna e sal

Fazer gargarejos com água morna e sal pode ajudar a limpar a garganta do catarro. Além disso, uma mistura de água morna e sal pode ajudar a expulsar as bactérias que causam problemas na garganta.

• Certifique-se de que seu corpo está hidratado

Garantir que o corpo está recebendo a ingestão adequada de líquidos também ajuda a acalmar a garganta. O líquido ajudará a diluir o muco. Você pode escolher líquidos quentes, mas deve evitar bebidas que contenham cafeína.

• Posição de dormir

Enquanto dorme, tente manter a cabeça elevada para que o catarro não se acumule no fundo da garganta. Certifique-se também de que a temperatura ambiente seja úmida o suficiente para que o catarro fique mais fino.

• Preste atenção ao seu redor

Também é importante garantir que o ambiente circundante não irrite as membranas mucosas, o que pode ser causado pela poluição ou por certos produtos químicos. A fumaça do cigarro também pode desencadear a produção de catarro em excesso na garganta. As queixas de catarro na garganta precisam ser consultadas com um médico se persistirem por mais de 4 semanas. Além disso, preste mais atenção se a garganta apresentar catarro acompanhada de febre, dor no peito, dificuldade para respirar, tosse com sangue ou respirar com alta frequência. [[artigos relacionados]] Naturalmente, o corpo continuará a produzir muco ou catarro. Ao experimentar queixas de catarro na garganta, preste atenção se há mudanças na cor, volume e consistência. Se não melhorar, pode ser um sinal de um problema médico mais sério.